時間：2018-04-26 09:51:54 編輯：5號網-wsy 1077
睡衣的尺碼相信是每個人在購買的時候都會很苦惱的一個選項，小了睡覺會不舒服，太大了又會不貼身。下面5號網小編給大家講講睡衣要買大一號嗎？
買睡衣的時候是需要買大一號的。
睡衣應該比平時的衣服大一碼的，因為平時衣服穿的比較貼身人是直立的。那么躺著的時候衣服粘在身上緊緊的會束縛，睡的不舒服，尤其是褲子襠部要寬松，你睡覺的時候伸縮腿腳不會感覺憋的慌。所以平時穿L的話，睡衣買大一碼是完全應該的。
1、睡衣不是均碼，它有大小之分，因此不管是購買分體式睡衣還是連體式睡裙，都應當先看睡衣的標識，選擇自己合適的尺寸。
2、與外套不同，睡衣不要求合體，稍緊或者剛剛好的睡衣都會影響正常的睡眠。人體在躺臥的時候，睡衣會因為四肢的伸展或者翻身等動作而變得緊繃，如果睡衣過小或者剛剛好就會勒在胸部、腹部、腿部或者背部，影響局部血液循環，不僅容易做噩夢，還會誘發意外狀況。
3、當然也不可為了追求“自由”與“寬松”而選擇比合適尺寸大出很多的睡衣。睡衣尺寸過大，睡覺時容易有拖沓、累贅之感，例如，在翻身時會不慎壓倒衣襟等，著同樣會影響睡眠的質量。
4、由此可見，睡衣的尺寸要有一定的“富裕”，不宜為了顯示窈窕身姿而讓身體在睡眠時受到束縛。通常睡衣的前后兩邊比較寬松，以翻身時肩膀、胸部、臀部、膝蓋沒有緊繃、摩擦感為限。
5、如果穿的是吊帶式睡裙，睡裙的尺寸更加不能緊繃，以免吊帶勒壓肩膀，影響睡眠。
一項調查結果顯示，超過一半(51%)的人認為，沒有必要經常清洗睡衣，因為他們每晚只穿幾個小時;73%的男性將責任推給了自己的伴侶，他們稱自己不負責洗衣服，如果對方不給他們洗睡衣，他們就一直穿;61%的人也表示，他們之所以不常洗睡衣，是因為沒有太多睡衣可供選擇。還有54%的女性會幾套睡衣同時輪流著穿，因此經常忘記一套睡衣穿了多久。
此外，微生物是可以在人與人之間互相傳播的，如果你不經常清洗睡衣，就可能把微生物轉移到其他衣服上面。如果你的睡衣已經被微生物嚴重感染，在清洗的時候，細菌也會轉移到其他的衣物上，從而傳播給其他人。
因此，她建議至少一周洗一次睡衣。“通常而言，洗滌能清除大多數微生物，但如果同一套衣服連續穿了兩周，這可就不一定了。尤其是當你住在五六個人一起的學生公寓，或者有好幾個孩子的家庭中。”
面料選擇方面：
盡量選擇舒適柔軟不變形的面料，透氣性和吸濕性也是非常重要，如今的睡衣已經進入排汗新時代，具有四溝槽的Coolmax纖維 ，能將人體活動時所產生的汗水迅速排至服裝表層蒸發，它有著良好的導濕性，與棉纖維交織的針織面料具有良好的導濕效果，這種材質的睡衣不妨也是一種好選擇。
尺碼選擇方面：
根據自己身材選擇合適大小，不宜過寬松也不要太緊身。
顏色選擇方面：
不要過于艷麗花紋復雜的睡衣，盡量選擇顏色較淺，圖案簡單的睡衣，因為科學研究發現淺色有助于睡眠。如：淺粉，淺藍，淺灰
價格選擇方面：
睡衣是貼身穿著，因此質量不要太差當然價格也不宜過低，買上百元的會比較有保障，質量相對會好，好的睡衣對睡眠及健康都有幫助。
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