時間：2018-05-21 15:38:26 編輯：5號網-qiwen 1245
spf20的防曬霜只適合在辦公室用一下，或者你的家離辦公室不是很遠的時候用一下，不建議出去玩的時候用，20的防曬值太日常了，不是很建議大家旅游游玩的時候使用哦
SPF20后的20是防曬系數,意思為:SPF防曬系數的數值適用于每一個人，其計算方法是：假設紫外線的強度不會因時間改變，一個沒有任何防曬措施的人如果待在陽光下20分鐘后皮膚會變紅，當他使用SPF20的防曬品時，表示可延長20倍的時間，也就是在400分鐘后皮膚才會被曬紅。所以說SPF后面的數字越大,防曬時間越久.
如果是長時間的戶外活動,應該選SPF30左右的,如果不長時間在戶外日曬,選SPF20或SPF15的防曬霜就可以了.因為防曬系數大的防曬霜(比如SPF30或更高的)雖然防曬時間長,但皮膚負擔也會加重.
如果出去玩，就真的低了，如果只是上班用用，也還好，不過嫁衣大家用spf30的，只要你不去海邊，其他的情況都是合適的哦！
總體而言：這款防曬指數不建議外出使用，大家購買的時候可以考慮一下外出的情況，所以我會更加推薦30的防曬值
其實spf20也是有好處的
SPF值越大，產品就越油越不透氣，日常還是SPF15-20的防曬值就可以了。防曬霜要提前半小時抹才發揮效用，每二至三小時補抹一次。
防曬指數的數值適用于每一個人，其計算方法是：假設紫外線的強度不會因時間改變，一個沒有任何防曬措施的人如果待在陽光下20分鐘后皮膚會變紅，當他采用SPF15的防曬品時，表示可延長15倍的時間，也就是在300分鐘后皮膚才會被曬紅。防曬系數SPF是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防御能力的檢測指數。
防曬產品能有效的抵抗紫外線UVA和UVB對皮膚的損害。若要找出防曬品對你提供多長的保護時間，則應先知道完全不使用防曬的情況下，需先在陽光中待多久的時間，皮膚才會稍微變成淡紅色；然后將所需的時間與SPF的值相乘，即可得出防曬品的保護時間，防曬品上所標示的SPF值即為其所提供的保護指標。
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