時間：2018-08-31 09:16:01 編輯：本站整理 338
頭發干枯毛躁是很常見的一種現象，很多愛美的女性朋友都非常喜歡折騰自己的頭發，從而導致了頭發干枯毛躁，頭發干枯毛躁是很不好打理的，那么頭發干枯毛躁怎么護理？頭發干枯毛躁的原因。
1、濕發護發
剛洗完頭發，發絲還濕嗒嗒的時候比平時更加脆弱，但同時也是護發的好時機，在秀發還濕潤的時候，將精油輕柔的涂抹在發絲上，含有葵花籽油或者椰子油成分的護理油可以起到更好的滋潤作用，這樣每周進行1到2次，讓秀發在干燥冬季也可以散發光彩。
2、醋蛋發膜
洗頭時，在洗發液中加入少量蛋白洗頭，并較輕按摩頭皮，會有護發效果。同時，在用加入蛋白的洗發液洗完頭后，將蛋黃和少量的醋調勻混合，順著發絲慢慢涂抹，用毛巾包上1個小時后再用清水清洗干凈，對于干性和發質較硬的頭發，具有使其烏黑發亮的效果。
3、啤酒搽頭發
啤酒搽頭發不僅可以保護頭發，而且還能促進頭發的生長，因為啤酒中有效的營養成分對防止頭發干枯脫落有很好的治療效果，還可以使頭發光亮。在使用時先將頭發洗干凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8均的搽在頭發上，再做一些手部按摩使啤酒滲透頭發根部，然后等待5分鐘后用清水洗凈頭發，再用木梳或牛角梳梳順頭發就OK了。
4、茶水沖發
用洗發液洗過頭發后再用茶水沖洗，可以去除多余的垢膩，使頭發烏黑柔軟、光澤亮麗。
5、橄欖油護發
橄欖油可以在你洗頭之前滴在梳子上，然后用梳子梳頭發，把梳子上的欖油均勻涂到頭發上。注意：不要弄到頭皮上，不然頭皮會很油，然后用熱毛巾包一會再洗干凈即可，這樣不僅能讓毛躁的頭發變直順更是光滑柔軟。
1、不梳頭直接洗
“皮之不存毛將焉附”，頭皮對于頭發來說非常重要。在洗頭前一定得用蘸濕的梳子來梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮于表面，才能同時洗凈頭皮和頭發，同時也是為了避免傷到頭皮。另外，建議大家使用寬齒縫、圓頭的梳子。
2、頭發剛浸濕就抹洗發水
許多人頭發剛剛浸濕就將洗發水倒在頭上，殊不知，這樣根本洗不凈頭發。抹洗發水前，要先用溫水沖洗頭發和頭皮1分鐘以上，去除七八成的污垢。隨后再將洗發水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在頭發上，這樣泡沫更豐富，才能徹底洗凈頭發，不然頭發就容易變得毛躁起來。
3、洗頭時用指甲撓頭皮
指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗發水時要用指腹輕輕推頭皮，既去污又活血。
1、修剪分叉頭發
頭發干枯分叉會影響頭發吸收營養、降低頭發生長速度，所以要改善發質首先需要去理發店減掉發梢，若頭發沒有出現分叉現象則可省略這一步。
2、清潔頭發頭
發要想健康生長就要對頭皮進行徹底清潔，即使是干性頭發也要每周進行三次清潔，要注意要用弱酸性的洗發露，堿性洗發露對頭發傷害很大。
3、白醋讓頭發變柔軟
洗發露洗完頭后用加白醋的溫水漂洗頭發可以讓頭發變得柔軟順滑，普通白醋就可以，醋水比例大約為1：10。
4、護發素必不可少
護發素可以讓頭發翹起的毛鱗片閉合，使頭發更加順滑，用法是用白醋漂洗完后將頭發擦至八成干，取適量護發素涂抹于頭發(抹耳朵以下部分的頭發，避開頭皮)，按摩三到五分鐘后漂洗干凈。
5、每周一次發膜有效改善發質
發膜不必每次洗發都做，保證每周一次即可。具體做法是在上述所有步驟都做完之后將頭發擦至半干，將適量發膜抹于頭發(同樣要避開頭皮)，然后用熱毛巾包裹15分鐘左右，以便頭發更好的吸收發膜中的營養，十五分鐘后漂洗干凈。
6、頭發自然晾干
蓬松毛躁頭發洗后最好自然晾干，實在需要吹干也盡量吹至半干而不是全吹干。另外平時頭發太干可以買免洗潤發乳來抹，可以撫平毛躁，使頭發不顯得那么蓬松。
豆制品
記得補充蛋白質，多吃肉‘蛋等高蛋白食物，可以改善頭發生長緩慢、稀少問題，關鍵吃豆制品既補充蛋白質又不會增肥。
猴頭菇
猴頭菇的蛋白質含量很高，含有17種氨基酸，它所含有的不飽和脂肪酸有利于血液循環，經常吃能提高身體免疫力，還有利于頭發生長。
黑芝麻
黑芝麻含有的卵磷脂、油酸、棕櫚酸、維生素E、葉酸、蛋白質、鈣等，不僅僅可以起到滋養頭發的功效，同時還能改善頭發分叉易斷等情況。
海藻類食物
我們可以適當吃點含碘豐富的海藻類食物，如海帶、紫菜等，它們含有頭發所需要的鈣和鐵，能促進頭發生長。
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