時間：2018-11-20 17:07:28 編輯：本站整理 370
橄欖油是一種非常健康的油，用處非常廣泛，可以用作烹飪、美容、藥用等等，那美容用的橄欖油可不可以去除黑眼圈呢？怎么用橄欖用才能起到護膚的效果呢？一起來get一下吧。
黑眼圈是由于經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。很多人都喜歡用黃瓜片來對抗眼部浮腫和黑眼圈，其實用橄欖油輕柔按摩眼周區域也是SPA常用的方法。在眼周環繞打轉，手指從下眼周內眼角起→繞過鼻梁→上眼瞼往外畫圈，輕柔來回幾次即可。此外，如果皮膚很干燥，黑眼圈就愈發明顯，這是因為干燥讓皮膚更薄而且細紋更多。這時可以用一點橄欖油，在眼周敷厚厚的一層保持大約10-15分鐘，不需要涂抹至吸收，就能再次水潤起來，黑眼圈也不會那么明顯。
1、用橄欖油輕柔按摩
很多人都喜歡用黃瓜片來對抗眼部浮腫和黑眼圈，其實用橄欖油輕柔按摩眼周區域也是SPA常用的方法。在眼周環繞打轉，手指從下眼周內眼角起→繞過鼻梁→上眼瞼往外畫圈，輕柔來回幾次。
2、補水保濕
如果皮膚很干燥，黑眼圈就愈發明顯，這是因為干燥讓皮膚更薄而且細紋更多。所以用點橄欖油或者高保濕的面霜，不要涂抹至吸收，而是在眼周敷厚厚的一層保持大約10-15分鐘，就能再次水潤起來，黑眼圈也不會那么明顯。
3、橄欖油冷敷
把橄欖油精華液均勻的涂抹在有眼袋的位置，茶包可以先放在冰箱里面冰凍，然后把它覆蓋在眼睛上進行敷眼就可以了。
4、橄欖油冷敷的功效
這個橄欖油冷敷的方法除了能夠幫助我們消除眼袋的問題，它對于一些洗下的斑點和皺紋也是很有效果的。另外它對于睫毛長長也是有一定的幫助，因為橄欖油中的滋養成分能夠讓睫毛長得更黑更長。
5、橄欖油熱敷
橄欖油除了可以冷敷之外，還能夠熱敷。熱敷橄欖油的話，我們首先把少量的橄欖油精華液加入水稀釋，然后把它稍微的加溫，之后我們棉花棒蘸取適量的橄欖油溶液涂抹在眼袋的地方，稍微的按壓幾下，最好是能夠配合指腹的輕輕拍打，讓橄欖油能夠充分的吸收。
6、另一個方法是直接把橄欖油精華涂抹在眼袋上，稍微的按壓幾分鐘，然后在其上面用熱毛巾蓋住，目的是要促進血液循環，讓橄欖油更好的吸收。
1、美容用途：
第一：保濕的作用。早上洗完臉之后，把橄欖油倒出幾滴，放在手心，均勻拍入臉上，直到肌膚不再干燥，而是溫潤的感覺，注意避開眼睛周圍，防止滴入眼睛。這樣可以保持臉部一天的清爽潤滑，光彩照人。
第二：祛皺的作用。取一張面膜，用橄欖油滴出幾滴，均勻涂抹在面膜上，然后按照面膜的使用方法使用。等二十分鐘左右取下面膜，能夠使皮膚繃緊，讓小細紋也變淡了，甚至不見了。這要需要長期做下去的過程，一般一個月的時間，就會把你臉上眼角上的小細紋祛掉。
第三：祛斑的作用。色斑一般是由外因和內因使色素在我們臉上沉積而形成的，長了色斑不要怕，橄欖油在這方面獨有特效。每天晚上睡前洗完臉之后，用棉簽沾少許的橄欖油，涂抹在色斑的地方，然后用手指輕輕揉撫，一個地方一分鐘左右，這是要皮膚把橄欖油充分吸收。也是一個多月的時間吧，你就會發現你的色斑越來越淡，甚至消失。
2、烹飪用途
在國外，食用橄欖油都是經過嚴格過濾加工提純的，而美容用的橄欖油制造過程則相對粗糙。目前在我國市場上見到的橄欖油絕大多數是食用油，基本上沒有專門用于美容的。但由于食用油的加工要比外用油嚴格得多，所以通俗地講，市場上的食用油都可用于美容。
第一：烹調。僅需一般食用油的三分之一，使用油成本大大降低。不用預熱，不用嗆鍋，油煙少，不粘鍋，不污染環境，炒出的菜肴不變色，清淡鮮亮，原汁原味，不糊不膩。普通食用油高溫產生過氧化反應物，對人體有害;橄欖油富含抗氧化劑，加熱到200-220攝氏度也沒有問題，煎炸食品最安全。
第二：涼拌。新鮮蔬菜洗凈切塊后加鹽，再澆上橄欖油，就是最普通的西式蔬菜沙拉。
第三：沾面包。將橄欖油盛入小碟中用小塊的面包沾食，口味清香滑潤，開胃且有益健康，是典型的地中海式吃法。
3、藥物用途：
慢性胃炎、潰瘍患者每天早晚空腹口服一勺橄欖油(10毫升)，可迅速減輕癥狀，還能有效消除因胃病產生的口腔異味(口臭);便秘者口服橄欖油可使腸道通暢。飲酒前喝一勺橄欖油可以護胃保膽。
橄欖油可以從多方面保護心血管系統，能防止動脈硬化以及動脈硬化并發癥、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血，食用橄欖油可以有效減少膽囊炎和膽結石的發生，有預防糖尿病和美容的功效。
1、通過降低高半胱氨酸，防止炎癥發生，減少對動脈壁的損傷。
2、通過增加體內氧化氮的含量松弛動脈，降低血壓。
3、橄欖油可以進而防止動脈硬化以及動脈硬化并發癥、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。
4、橄欖油中的單不飽和脂肪酸能夠降低膽固醇的氧化，食用橄欖油可以有效減少膽囊炎和膽結石的發生。
5、橄欖油有改善并提高內分泌系統功能，對預防糖尿病，美容都有一定的功效。
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