時間：2019-03-09 11:47:10 編輯：本站整理 174
洗牙是很常見的一種口腔護理方式，經常看到有人去醫院洗牙，洗牙可以清洗牙齦上的牙石、菌斑和色漬，保養牙齒更健康，是很好的一種牙齒護理方法。
在洗牙后要注意掌握正確的刷牙方式，這樣才能避免牙石再次的堆積。具體的刷法是：
①選擇軟毛牙刷，將牙刷與牙長軸呈45°角指向根尖方向;
②按牙齦-牙交界區，使刷毛一部分進入齦溝，一部分鋪于齦緣上，并盡可能伸入鄰間隙內;
③用輕柔的壓力，使刷毛前后短距離的水平顫動10次;
④顫動時牙刷移動僅約1mm，每次刷2～3顆牙。
1、預防牙周疾病洗牙對牙齒好嗎?醫生介紹，牙齒表面的牙菌斑和牙結石是導致牙周疾病的罪魁禍首，所以一定要定期清除才能夠維持牙周健康。如果不能做到定期洗牙，牙結石越積越多，牙周疾病也會越來越重，慢慢就會出現牙齦腫痛、牙齒松動移位，甚至牙齒脫落。我們通常說的“老掉牙”其實就是牙周病發展到晚期的結果。
2、更好地維護口腔衛生洗牙會不會對牙齒不好? 醫生介紹，定期“潔牙”是口腔保健的一個重要措施，每隔半年至一年到口腔醫院進行潔牙，不僅可清除刷不掉的牙石、菌斑、色素，徹底清潔牙齒，維護口腔衛 生，還能及早發現牙病，其實是省錢。不過要注意的是，潔牙應請訓練有素的牙科醫生，技術低劣、操作不規范的潔牙，不但達不到潔牙的目的，還會加快牙石的沉積。
刷牙時最好要選擇合適的牙刷，通常牙醫會建議使用小頭的牙刷，牙刷的刷毛軟硬適中，排列疏密恰當，在口腔中容易轉動，這樣更加有利于口腔的清潔。小伙伴們需要注意，因為洗牙后的牙齒可能對冷熱會有點敏感從而感到酸痛，一般在1周左右這種癥狀會消失，但是如果酸痛癥狀不能改善，可以考慮可以配合使用抗敏感牙膏，使用1個月左右癥狀能得到緩解。
定期洗牙對牙齒有一定的保護作用。
因為洗牙能幫助口腔減慢牙石(細菌及食物殘渣累積礦化而成)沉積的速度，洗牙后，醫生還會通過拋光、噴砂在你的牙齒外部加一層保護膜，這對牙齒的保護有好處。
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