時間：2019-08-23 09:17:13 編輯：本站整理 225
防曬霜是我們護膚工作的最后一部，其實防曬霜是一年四季都要用的，我們的皮膚一年四季都是要防曬的，并且要選擇適合自己的防曬霜。
關于化妝品致痘的問題，沒有明確的說法，但是確實有一些護膚成分，是比較容易致痘的，比如一些礦物油、硅油、乳化劑，還有一些防腐劑、香精，是經過證實有致痘性的。具有聚合性、硅膠性的化學防曬劑，也容易致痘。
1、穿防曬衣：防曬衣能盡量的將裸露的皮膚包裹起來，避免長時間的遭受強光暴曬，從而能起到很好的防護作用。
2、遮陽傘：遮陽傘可以說是夏季必不可少的一個工具，特別是喜歡短袖短褲的人如果長期經由紫外線暴曬，很容易出現癌變的現象，而遮陽傘恰恰能很好的幫助肌膚避免紫外線的直接照射。
3、遮陽帽：遮陽帽能更好的避免面部和頸部遭受陽光暴曬，而且遮陽帽出門攜帶也比較方便，不僅能防曬還能起到裝飾的效果。
4、多吃防曬的食物：夏季防曬除了從外在加強外還需要從內調理，多吃一些防曬的食物。紫外線的照射會直接刺激皮膚產生大量的氧化自由基，從而會大大的破壞掉皮膚的組織，導致黑色素生成，會讓皮膚變得更加的暗沉沒有光澤，這時候多吃一些防曬的食物，例如西蘭花、西紅柿、椰子油、枸杞等，能有助于清除皮膚的抗氧化力、清除自由基等。
1、物理防曬霜
利用防曬粒子，在肌膚表面形成防護層，反射紫外線中可能對肌膚產生傷害的光波，達到保護肌膚的目的。物理防曬的粒子一般停留在肌膚表面，不會被肌膚吸收，所以對肌膚造成的負擔比較小，也不容易造成肌膚敏感。
2、化學防曬霜
通過某些化學物質和細胞相結合，在細胞受損之前，先將紫外線中可能對肌膚產生傷害的部分吸收掉，以達到防曬的目的。
一般來說，物理防曬霜更好一點。 物理防曬霜是指添加了氧化鋅和二氧化鈦等幾類物理防曬劑的防曬霜，這種防曬霜給人體肌膚帶來的負擔不大，對人體皮膚的危害性較小，而化學防曬霜中添加了很多化學物質，對人體肌膚帶來的壓力較大。所以物理防曬霜更好一點。
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