時間：2019-09-05 09:40:05 編輯：本站整理 321
好的肌膚是每個人都想要的，正確的護膚方法才能有效改善肌膚狀態，痘印痘坑是很多人都很頭疼的一個肌膚問題，痘印痘坑很影響我們的外在美觀。
1、修復精華液
根據自己的膚質，選擇一瓶適合自己膚質的修復精華液，這樣每天早晚各一次的使用，堅持使用一段時間后，痘印痘坑就會減輕很多。
2、維生素E膠油
這個辦法想必很多人都知道對吧?維生素E本身對人的皮膚就有很好的美白修復效果，每天一次使用維生素E膠油涂抹在痘印處，一般使用一個月效果會很明顯，且還有美白效果。
3、酸奶雞蛋清面膜
每天晚上清潔臉部之后，酸奶加上加蛋清，再加入一點點維生素E膠油，調和好之后涂抹在痘印的地方，既美白還能修復痘印痘坑。
4、蘆薈膠
買一瓶好的蘆薈膠，每天兩次使用，直接清潔面部之后將蘆薈膠涂抹在臉上的痘印痘坑處，或者直接用來擦臉，痘印的位置多些按摩。
1、生姜片去痘印
首先把一塊生姜用刀切成薄片(生姜要選用新穎的)，臨睡前把姜片輕壓在痘印處10分鐘，留意不要來回摩擦使傷口感染，只需按壓不動即可，第二天早上再用清水洗掉。接連一周，深色的印就會變淡，淡的印就會逐步衰退。由于生姜里的成分可以促進血液循環，從而減速皮膚恢復，具有美白祛印的效果。另外，假如是皮膚敏感的妹妹應慎重選擇!
2、蘋果去痘印
先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟;再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時貼于痘痘印上，堅持20分鐘;取下，臉用清水洗凈。復雜易行，效果也不錯，特別是預防痘印的效果最好。當臉上痘痘剛發的時分，用此種辦法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。
3、酸奶去痘印
酸奶去痘印是個非常復雜的辦法，但需求臨時堅持。酸奶盡量低脂或許脫脂，防止營養過多發生脂肪粒。不需求特意預備酸奶，就用每次喝剩的即可。涂在有痘痘的中央上，可以間接過夜，第二天洗掉。堅持用一個月痘印會衰退一些，至多不是那麼紅，臨時堅持應該效果更佳。
1、草莓：草莓是一種高營養的水果，它的果肉里面含有豐富的有機酸、蛋白質、果膠和糖類，而且它的維生素c成分有助消化，而維生素b群以及大量的纖維素還能幫助腸道的蠕動，起到潤腸通便的作用，排清身體毒素，痘痘自然沒法現身了。
2、葡萄：葡萄一直以來都被稱為“補血”的水果，原因在于它含有大量的蛋白質、葡萄糖、鈣、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C等多種維生素和礦物質。因此多吃葡萄能夠起到極佳的補氣益血的作用，另外它在一定程度上還能夠緩解黑頭的癥狀哦。
3、蘋果：蘋果被譽為是美容圣品，除此之外還有著很高的養生價值，所謂“每天一蘋果，醫生遠離我”。蘋果能夠祛痘的一個重要原因是蘋果中含有很豐富的果酸成分，它能夠幫助保持毛孔的通暢，而誘發青春痘的一個重要原因是毛孔的堵塞，因此把這個問題解決了就能夠大大降低青春痘的產生了。
4、檸檬：檸檬中含有豐富的維生素c，是美白祛斑的佳品。另外它在祛痘方面的效果也是不錯的。用檸檬片搭配蜂蜜泡水喝，幫助調節內分泌，減少青春痘的產生。
1、涂抹不適當的護膚品化妝。對于女生來講已經成為生活中不可缺少的重要組成部分，殊不知由于不正確的使用化妝品或者使用的化妝品不正確都會引發或加重痘痘的癥狀。而本身富含油脂的化妝品能夠堵塞毛孔，加重病癥。建議使用排油控水的護膚品，并且要淡妝或素妝，以及經常保持面部清潔。
2、經常擠捏或觸碰痘痘。這樣是最不可取的方式，有些人發現自己臉上長有痘痘，就會很鬧心，經常地關注并觸碰。其實這樣對于痘痘的治療是非常有害的，因為手部細菌多，患處容易感染。如果擠捏患處，容易傷害皮膚，加重炎癥以及病癥，所以祛痘的時候一定不要去擠捏患處，切記!
3、認為痘痘是青春痘，所以沒必要大驚小怪的，只要等青春期一過就好了。這種觀點也不可取，因為痘痘的誘因有很多種，青春期新陳代謝旺盛只是其中一種誘因。如果是其它的問題引發的痘痘，然后還一直拖著病情，那么對于痘痘的治療失敗害而無一例的。
4、認為痘痘與精神因素無關，其實這才是最大的誤區，痘痘的主要內因是因為內分泌的失調，尤其是荷爾蒙激素的失調所引發的分泌油脂代謝的異常。而情緒跟內分泌是息息相關的，所以要平時盡量不讓自己的心理壓力大，緊張感多，以及作息要規律。
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