時間：2019-10-19 09:37:15 編輯：本站整理 94
1、頭皮保養
想要保養好頭發的話，首先就應該從保養頭皮開始，頭皮保養到位的話，發質自然也會變得很好，至于怎么保養頭皮呢?首先就是按摩，按摩可以促進頭發的血液循環，還可以幫助護發品的吸收，所以在空閑的時候，需要經常按摩頭皮，對于護發是有很大的幫助的。
2、合適的梳子
想要護理好頭發的話，其實和梳子也是有很大的關系的，合適的梳子不僅僅可以梳順你的頭發，而且能讓發型更加的出眾，比如你用的是塑料梳子的話，你有沒有發現頭發經常會出現打結的現象，這是因為塑料的梳子接觸頭發會產生靜電，所以想要頭發順暢的話，建議是使用牛角梳或者是木梳。
3、補充頭發的營養
發質好不好，和我們日常的吸收和攝入是有關系的，所以如果你頭發比較枯黃的話，肯定是因為營養不良造成的，所以這個時候你應該重視你身體的營養了，不僅要從飲食上面改善一下，而且要從頭發護理上面改變，飲食上面的話多吃一些有營養的食物，還有黑芝麻這一類健發的食物，護理的話就應該使用發膜或者是護發素好好的護理。
4、綁馬尾的時候
馬尾是最常見的發型，但是總是將馬尾綁在同一個位置會讓頭部感到疼痛，并且你也會發現脫發的問題嚴重了，這都是因為綁在同一個位置，受到的壓力和傷害是一樣的，所以頭發容易變形，也容易受損， 受損之后就會斷裂，所以綁馬尾的時候進行是換著位置綁，并且經常更換扎頭發的位置，這樣對于護理頭發是有很大的幫助的。
1、使用護發素
護發素是能夠讓你頭發變得很柔順發亮的產品，在保養頭發這上面自然是必不可少的，洗完頭發之后要記得將頭發擦到不滴水的狀態，這樣才能夠有利于護發素功效的發揮，然后從頭發一半的位置開始涂抹，千萬不能直接以洗頭發的方式直接接觸頭皮，這樣不僅會顯得頭發很油，而且對頭皮也有傷害。
2、注意吹頭發的方法
吹頭發是能夠讓頭發迅速變干的方法，但是如果不注意其方法，也會讓你的頭發吹過之后變得更加干枯，因此小編建議在吹頭發之前先將你的頭發擦到半干的狀態，然后打開吹風機，保持十厘米左右的間隔，慢慢從發根開始吹，吹到八分干左右的時候就可以了，剩下的就自然風干即可。
3、切忌摳頭皮
每個人的發質是不一樣的，有的人頭發易生頭皮屑，洗完頭發過兩天就會有頭皮瘙癢的感覺，那么這個時候就會選擇用手去摳，而本身手上就是有細菌的，摳頭皮可能還會讓頭皮感染細菌，然后引發一系列的病癥，對頭發的生長也是一種損害。
4、做好頭發的防曬
在夏季的時候，光是給臉涂防曬是不夠的，還要記得做好頭發的防曬，當你的頭發經過太陽暴曬的時候，發質也會變得粗硬，對頭皮也會有所傷害，所以，出門的時候，要么戴個帽子，要么打一把傘，這樣也是一種防曬的方法。
5、多吃黑色食物
黑色食物對于女生來說，本身就是能夠調理身體的產品，而對于頭發而言，也會讓頭發增長速度變快，發色變得更加濃黑，而常見的黑色食物有黑芝麻、黑豆、黑米等，如果覺得自己頭發不濃密，不黑亮的女生，不妨試一試多吃這些黑色食物哦。
1、一般的頭發保養，梳子上滴上三四滴橄欖油再用其梳頭，而且不會使頭發油膩。另外，在洗頭之后，也可以用橄欖油均勻涂抹頭發，從頭皮至發根，像涂抹護發素一樣，約摸15分鐘后，用清水洗掉，無需用洗發產品(也可用熱毛巾包裹頭發10分鐘)，然后再用護發素并加以按摩，這樣頭發會光澤柔順。 也可直接作護發素：把兩只雞蛋混合四茶匙橄欖油，拌勻后均勻地涂抹到頭發，然后用毛巾或浴帽包裹十多分鐘，再沖洗干凈。這個護發程序一星期做一兩次即可，不必過多，會讓頭發有光澤有彈性。
2、將淘米的水放置兩天，發酵后用其來沖洗頭發，沖洗幾遍之后，可以再用檸檬汁的清水沖洗，效果非常好。
3、把護發素直接均勻涂抹在頭發上，可以讓頭發有彈性，而且還可以保護頭發。以溫水仔細沖洗頭發，因為沖洗不干凈對發質的傷害很大。
一、多剪發
很多長發的美眉半年甚至一兩年都沒有去過理發店，也沒有自己修剪過頭發，這樣其實是不利于頭發的生長的。頭發差不多每個月就會長長1.5cm，想要頭發健康亮澤，就要每兩個月剪一次頭發，保證讓頭發吸收到足夠的營養。自己平時看到開叉的頭發也要毫不留情的剪掉。
二、少染燙頭發
染頭發和燙頭發都會很傷害我們的發質，因為染發劑和燙發劑里面都含有化學物質，會損傷頭發的光澤和韌性。經常染燙的頭發會干枯分叉，而且很脆弱，經常會掉發生長也會更緩慢。所以少用染燙去折騰頭發。
三、正確吹干頭發
吹頭發的方法和溫度直接關系到我們頭發的健康狀態。盡可能的讓頭發自然風干。如果沒有條件，先用干凈的毛巾擠干頭發上的水分，再用大功率的吹風機快速的從發根開始吹至七八成干，不可以全部吹干。
四、加強密集護理
頭發和皮膚一樣需要我們精心的呵護，很多女生對皮膚很在意，卻忽視掉了寶貝的頭發。頭發每周進行至少一次的密集保養很重要，可以通過發膜或者焗油的形式讓頭發獲取營養，重新擁有光澤和水潤的秀發。
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