時間：2019-10-31 09:13:21 編輯：本站整理 80
有時不止臉上會長痘痘，背上也會長痘痘，背上長痘痘是很不舒服的，那么背上長痘痘是什么原因呢，背上長痘痘怎么辦呢，下面來看看吧。
背上長痘痘大部分是因為皮膚的毛囊炎引起的，這個背部毛囊的油脂分泌旺盛有關。 與臉部不同，背部長時間被衣服包裹著，水分汗液不容易揮發，加上后背又經常是搓澡的死角，舊角質無法正常剝落，毛孔被堵塞，痘痘便冒出來;高溫環境容易滋生細菌，引起痘痘惡化。
中醫認為，背部是肺的反射區，肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。 除了保持肌膚的清潔之外，養成良好的生活習慣減少皮膚油脂的分泌過量：
1、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙。
2、蔬菜類：花椰菜、白菜、綠色蔬菜等等。
1、注意個人衛生，保持1-2天洗一次澡，可以促進皮脂的排出;
2、盡量穿純棉衣服，保持通風透氣，避免運動后汗液代謝不暢;
3、部分病人癥狀較重，需要及時到醫院就診，根據具體病情由醫生制定治療方案。
1、每周可以做個背部推拿來舒緩肌肉，或者刮痧，有助于排出體內的毒素，只要刮到微微泛紅就可以了，刮完痧之后要等3個小時毛孔閉合了才能洗澡。
2、背部是肺的反射區，肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘，建議平時可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、白合、白籮卜等，少食煎炸、辛辣、油膩食物。
3、平時多喝水，水能促進新陳代謝,排毒養顏，可以用菊花和雪梨干加冰糖泡水喝，具有敗火清熱的功效，也可以用冰糖燉雪梨喝。
4、當痘子成熟之后可以拿專業的擠痘棒擠掉，處理完之后，可以使用茶樹精油棒，或者蘆薈凝膠進行消炎鎮定。
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