時間：2020-04-20 15:22:17 編輯：本站整理 204
補水保濕是日常護膚很重要的一項護膚方法，臉上水分充足，皮膚狀態才會更好，才不會出現脫皮脫屑的現象，加強補水鎖水的護膚工作。
冬季氣候干燥，皮膚不注意補水會起皮，這時候就要使用補水效果好的護膚產品對皮膚進行補水，使用性質溫和的面膜，注意飲食平衡，及時補充水分。在冬季進行護膚的時候，要注意補水保濕，選擇有補水效果的產品維護皮膚的濕潤。潔面乳需要使用溫和不刺激面部的產品，刺激性潔面乳使用后會增加皮膚干燥且起皮。爽膚水成分要天然，避免對干燥的皮膚有刺激，質地可以濃一點，這時候的皮膚比較干燥，吸收能力也強。乳液、面霜注重補水保濕的功能，像一些富含橄欖油、維E、蘆薈提取物等成分的護膚品都是很適合冬天使用的產品。冬季干燥，使用的護膚品可以營養成分豐富一點，質地厚重一些，這樣可以有效緩解皮膚起皮的現象。除了臉上，在洗澡之后，也要使用有保濕效果的身體乳進行全身的涂抹。如果皮膚已經開始起皮，就要使用質地溫和的補水面膜進行補水，充分補充皮膚的水分，一周保持至少兩次的面膜使用。除了護膚品，在平時要注意飲食平衡，及時補充水分，預防皮膚缺水。
1、年齡增長是導致皮膚干燥的原因之一。隨著體內雌激素水平的降低,皮脂分泌減少,皮膚保存水份的能力會下降,從而使皮膚變得越來越干。
2、氣候的變化。外界氣候的變化,會導致皮脂腺和汗腺分泌異常,皮膚的表面就變得更粗糙,抵抗力也會減弱。時間長了,就可能習慣性干燥。
3、睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食。睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食,會使身體受到相當大的傷害,血液循環也會變差。
4、用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑。用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑,或者女性內分泌改變(如婦女在絕經后雌激素分泌減少)等,也會導致皮膚干燥。不過這都是短時期的現象,可以馬上改善。
1、使用溫和性的潔面產品
潔面產品如果清潔力度過強,會讓肌膚出現緊繃、干裂的感覺,這種情況即是皮膚缺水的一種表現。
2、定期使用補水面膜
造成皮膚起皮屑的主要原因是,皮膚缺水嚴重,所以解決該問題的最佳方法就是時常為皮膚進行補水。
3、粘稠度較高的水乳
一般來說,清爽型的水乳產品對補水的作用有效,為了更好的為皮膚補充水分,可以試著使用那些粘稠度較高的水乳,這樣補水的效率更高,皮膚水分的保持時間越長,皮膚不再那么干,就可以有效解決皮膚起皮屑的問題。
4、日常多喝水
為皮膚補充水分,可以通過飲水的方式來解決。日常注意多喝水,可以為體內補充充足的水分,還可以為體內多排毒,這對皮膚來說,也是很受益的。體內水分充足,皮膚自然也不會太干,皮膚起皮屑的問題自然就解決了。
3、皮膚干燥如何補水
3.1、曬后保養
肌膚干燥不只是涂抹保濕霜就可以擁有那么簡單的事,除了抗氧化,去角質,補水抗曬之外,曬后修復也相當重要。
3.2、保濕洗面奶
平時用的洗面奶建議選購保濕系列的,買的時候看洗面奶的成分,注明有玻尿酸或者透明質酸成分的話可以選購。
3.3、面霜配合按摩
平時也要使用滋潤清爽的面霜,而不是油膩的,并配合上按摩的手法,不僅能幫助肌膚快速吸收護膚品的養分和水分,還能促進面部的血液循環,減少假性皺紋,讓皮膚保持水油平衡的最佳狀態。
冬末春初早晚溫差較大，隨著春天到來，氣溫慢慢升高，皮膚細胞新陳代謝速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，加上空氣中過敏源較多、細菌活躍，為了避免毛孔被堵塞污染而導致“痘痘”頻發，每天外出后，應仔細清潔皮膚。清潔要適度。保持皮膚清潔的同時，一定要注意油脂也是“天然保護層”，如果肌膚洗得過勤，就會破壞肌膚保護層，損壞肌膚。水溫要合適。冷水潔面會嚴重刺激皮膚的毛孔收縮，把面部的污垢帶入毛孔，清除不干凈，會引起痤瘡、粉刺。而熱水洗臉會刺激皮膚，使皮膚變得越來越脆弱，沒有抵抗力。
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