時間：2017-06-09 16:21:26 編輯：5號網-pmm 1008
每個防曬產品上面都會標有spf值，有些女生買的是spf30的產品，但是不清楚能防曬多長時間。那么spf30能防曬多久?spf30能防曬幾小時?
SPF是代表產品防UVB能力的指數，UVB段的紫外線使皮膚曬傷和產生紅斑，所以使用最小紅斑量（Minimalerythemadose，MED),即引起皮膚紅斑，其范圍達到照射點邊緣所需要的紫外線照射最低劑量（J/m2）或最短時間(秒)，這個參數來表征UVB的影響。據此參數，SPF所代表的含義是：引起被防曬化妝品防護的皮膚產生紅斑所需的MED與未被防護的皮膚產生紅斑所需的MED之比，為該防曬化妝品的SPF值?？扇缦鹿奖硎荆阂虼?，SPF值可以看作是防護UVB的倍數分之一關系。表達得有點不對，具體的意思即SPF15相當于只能1/15的UVB段紫外線能照射到皮膚上。SPF30相當于只有1/30的UVB照射到皮膚上。或者說，使用SPF30的防曬產品在外曬30分鐘，理論上相當于不涂產品裸曬1分鐘。也可以換算成遮擋的UVB比率，可近似認為是(SPF-1)/SPF,也即SPF30可以遮擋的UVB比率為(30-1)/30=93.3%。
有研究認為東亞人種的皮膚類型平均15分鐘會產生紅斑，所以一款SPF30的防曬產品，防止皮膚產生紅斑的時間為15*30=450分鐘，7個多小時！這種理論推導看上去是可以的，但實際上卻受制于很多因素，使之實際并不能防護那么長的時間。個體與環境的不同：紫外線強度不同，個人實際皮膚類型的不同，使得你祼曬并不一定產生紅斑的時間是15分鐘，可能比15分鐘更短。使用產品的影響：使用產品的量不足，使用方法，出汗等因素都會破壞防曬膜，極大影響原產品的防曬能力。所以，相信通過一款SPF30的防曬產品能提供7個小時的防曬時間，那就真的是被BA忽悠到頭了。
PA值是衡量防曬產品UVA的防護能力。引入最小持續性黑化量來測試UVA的防護能力。最小持續性黑化量(Minimal persistent pigment darkening dose ，MPPD)：即輻照后2 ～4 小時在整個照射部位皮膚上產生輕微黑化所需要的最小紫外線輻照劑量或最短輻照時間。
國內引用UVA 防護指數PFA來測量(Protection factor of UVA )：即引起被防曬化妝品防護的皮膚產生黑化所需的MPPD與未被防護的皮膚產生黑化所需的MPPD之比，為該防曬化妝品的PFA值?？扇缦卤硎?
可以看出，PFA測量的數值表示的意義與SPF值類似，可以認為是PFA值可以看作是防護UVA的倍數分之一關系。也就是說假若有款防曬產品的PFA值是10的話，使用它在外曬10分鐘，理論上相當于不涂產品裸曬1分鐘。
為了更簡單的表示UVA的防護值，使用了PA與+號來標識產品的防UVA能力的大小。PA值與PFA值有如下關系：
這里，我們看到，PFA值小到2~3就可以標識PA+，PFA值在8或8以上，就是PA+++了!因此，PA值所對應的PFA值的數值大小相對于SPF值的大小來說是太小了點，數值有些認人失望。
那么PA+++,也就是PFA值為8以上能防多長時間呢？
我們選擇高一些的PFA值10為例，也即PA+++。我們剛才說使用它在外曬10分鐘，理論上相當于不涂產品裸曬1分鐘。其相當于能夠阻隔的UVA的劑量為(PFA-1)/PFA=(10-1)/10=90%?？梢钥吹脚cSPF30的阻隔UVB的比率93.3%比起來，防UVA的能力是要弱一些了。
如何換算成能防多少時間的UVA了呢？好像BA也沒有在忽悠了？實際上，UVA能深入真皮層，對皮膚的影響是累積性的，不可逆的，所以，對于UVA能防就防，能不曬太陽就不太曬，而不是在考慮著：我涂了這款PA+++的產品到底能防止我多長時間免受紫外線的傷害呢？
不僅僅是UVA,UAB，對于紫外線，能不接觸是最好的，把所有防曬重任寄托于防曬產品上是不可靠的。
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