時間：2017-10-09 13:34:11 編輯：cwh 3199
蘋果肌下垂是年紀大了都會出現的事情，那么蘋果肌下垂是否可以采取一定措施呢，下面5號網的小編為你們介紹蘋果肌下垂怎么改善？蘋果肌下垂怎么按摩？
1、堅持做臉部按摩。
臉部肌肉跟全身的肌肉一樣，需要的是鍛煉。精準的按摩手法可以讓“蘋果肌”更有活力，不再下垂。2、醫學美容方法。
面部提升手術通過在發際上頭發內超微點創介入，對面部肌膚著力點進行回歸原位的提升，有效的解決蘋果肌下垂，重塑面部輪廓。
3、注意飲食。
多吃一些含有膠原蛋白的食物，可以保持肌膚緊致彈性，對抗地心引力，使用含抗衰老、提拉緊致成分的護膚品，促使肌膚自身年輕蛋白生成，延緩衰老、下垂現象。
1.將拳頭握起，利用大拇指或食指指關節的地方來按摩。
2.由鼻翼兩邊凹陷的地方開始，沿著臉頰做一個U字型弧度往太陽穴方向。
建議每次按摩三組，或是持續按摩2-3分鐘，效果最好。如果能夠早晚各按摩三組效果最快速，這樣每天蘋果肌可得經驗值1800點，三個月后蘋果肌可提升1.8公分。
蘋果肌是一個需要有柔軟度與彈性的位置，因此越接近人體組織的填充物，效果亦會較佳。在港臺地區，蘋果肌注射大多以大分子玻尿酸為主，維持效果能達1年甚至以上，因為個人體質差異有所不同;而在內地，有采用已經取得國家藥監局批準的小分子玻尿酸和膠原蛋白同時施打來塑造蘋果肌，效果也相當不錯。
有整形醫生建議，求美者在咨詢的時候，最好能認真考慮自己的需要：你只是希望將臉部凹陷的地方補滿，讓臉部圓潤飽滿?還是希望讓臉型看起來有“立體度”及“正面飽滿度”?兩者的有著不同的填補預期量。
在施打的時候，首先要先觀察臉部的陰影，有凹陷皺紋可以咨詢醫生能否一并填補，因為能讓臉型線條更為飽滿好看。據介紹，注射蘋果肌“量”的把握非常講究，不能過少，否則看起來會與未施打無異，也不能過多，因為注射后會有略微腫脹感，注射過多顯得過于腫脹，如果過量，也有可能會影響臉部表情。想要取得最自然、不夸張的效果，建議比預期注射量略少，但不低七成。
1.人說相由心生，保持心情愉快，時時笑臉迎人，其實就是最好的蘋果肌。
2.面容顯老或嚴肅有不同的原因，可能是臉型、也可能是皮膚組織流失，也可能是皺紋，千萬不要太先入為主，要咨詢專業醫師的建議。
3.塑造蘋果肌，最高位置打得太低或量打太多，反而會讓臉看起來臃腫。因此，慎選經驗豐富的醫師依然非常關鍵的因素。
玻尿酸豐蘋果肌一般情況下不會出現硬塊，除非是填充不均勻或者填充過量就會有硬塊。玻尿酸會被人體吸收分解，豐蘋果肌的效果一般持續半年左右，可以恢復成原來的樣子，無需擔心?；蛘咦⑸洳Ｄ蛩崛芫讣涌觳Ｄ蛩岬姆纸?，消除硬塊。
注射玻尿酸豐蘋果肌時要根據求美者的臉型、五官比例進行設計，確定注射劑量，確保效果自然和諧。玻尿酸豐蘋果肌還要準確掌握注射層次，避免損傷血管和神經，導致出現紅腫或淤青。
玻尿酸豐蘋果肌雖然看似簡單，卻有很高的操作要求，如果注射過量或層次錯誤，就會導致副作用的出現，因此求美者一定要到正規醫院找專業醫生親自操作。
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