時間：2017-10-21 09:24:14 編輯：cwh 918
黃褐斑是很多人到了一定年紀就會長的，很多人搞不清楚長黃褐斑的原因，下面5號網的小編為你們介紹黃褐斑跟飲食有關系嗎？黃褐斑跟養狗有關嗎？
蝴蝶斑還和飲食有著密切的關系. 飲食中如長期缺乏谷胱苷肽,可使皮膚內的酪氨酸形成多巴素,進而氧化形成黑色素,產生色素沉著現象,即蝴蝶斑.因此,合理的飲食對防治蝴蝶斑有一定的效果. 實踐證明,許多新鮮蔬菜和水果,如辣椒,山楂,桔子,鮮棗中含有豐富的維生素C,對預防蝴蝶斑大有益處。
黃褐斑跟養狗是絕對沒有關系的，養狗不會導致黃褐斑。
(1)遺傳原因。常染色體遺傳是雀斑主要成因。多從5歲左右兒童開始，女性居多，春夏重，秋冬輕。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分布在面部(特別是鼻部)。
(2)紫外線照射。日光中的紫外線照射是色斑形成的重要原因，這也是夏季需要防曬的原因所在。當皮膚接受過多日光照射時，表皮就會產生更多的黑素顆粒，后者可以吸收紫外線，保護人體免受傷害。大家曬太陽后皮膚會變黑就是這個道理。而且，紫外線的照射會引起黃褐斑，普通雀斑顏色加深。
(3)內分泌原因。內分泌失調也是女性產生色斑的一個重要原因，經期和妊娠期的體內性激素水平的變化，可以影響黑色素的產生。另外，內分泌不穩定時通常引起情緒不穩定，也會間接引起色斑形成(中醫中將黃褐斑的形成主要歸結于肝瘀，比較復雜)。
(4)生活習慣問題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加。所以睡眠時間不穩定的人，皮膚的代謝率也不佳，會影響黑色素顆粒的產生。
由于日曬與發病或病情加重有一定關系，故應注意防曬，外出時可外搽含避光劑的膏霜類(如5%二氧化鈦霜、5%水楊酸苯甲酸軟膏)或撐遮陽傘等。注意休息，避免熬夜精神緊張。
因為一直皮膚不算白的那種，毛孔也比較粗大，去年生了孩子后可能由于激素的問題，加上自己沒有拿出心思保養，哺乳完之后眼角突然出現了黃褐斑以及眼睛下面的黑眼圈，開始像無頭蒼蠅一樣尋找各種方法。
大家都知道，黃褐斑和黑眼圈都是頑固的一旦長出很難恢復，可我才30歲，由于自己疏忽，現在要拿出加倍的時間來護理，我只有一一嘗試。
以下是我的經驗之談，姐妹們要注意一下幾點：
1.一定要防曬才會減少長斑的幾率
2.黃褐斑一定要內調外養
3.一旦有了黃褐斑，不要著急，耐心加恒心以及開心是攻克斑點的不可少的三心。
我用的方法我也沒有想到可以那么快見效，但是一個半月，大家可以看我的圖片，斑明顯的淡了，而且皮膚細膩且有光澤了，也白了。
這一個半月，我就是外用yaman的10T和內服這款美白丸，我本來做好了打攻堅戰的準備，結果很驚喜，過程奉上，希望姐妹們和我一起討論分享。
1.美白丸說明是每天3-5顆，但是我想才開始所以每天是早上起來第一件事情就服用五顆，然后早餐.這里要說一點，之前服用了半年的pola，半年了只白了一點點，對斑完全無效，而且一曬就黑，可能我不適合pola。
2.晚上按照yaman的說明，每隔一天-兩天使用一次，其中紅光在斑部位反復多照一會兒，其他的功能姐妹們在網上po了好多啦 大家可以自己找一找。
就這么簡單，早服藥晚用儀器，我不知道哪個的效果更好，因為都是同時在使用的，效果確實看的到，姐妹們加油!
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