時間：2021-04-28 17:21:20 編輯：5號網-hzq 0
相信很多父母都有過這樣頭疼的時候，那就是寶寶挑食，這也不吃那也吃，說又說不得，打也下不去手，這可把人愁懷了。
寶寶挑食可能是體內缺乏微量元素引起，比如缺鋅，主要與家長平時不注重其飲食營養有關，還會有食欲不振、毛發干枯、精神不佳、生長發育緩慢等現象。寶寶挑食也與食物過于單調，味道比較清淡有關。如果是患有消化道疾病，比如腸炎、消化不良等疾病，也會有挑食的現象。建議家長帶寶寶去醫院就診，若是缺乏微量元素的原因，可通過及時補充緩解，并在平時加強飲食營養。
寶寶挑食需要針對挑食的原因來做相應的處理。
首先是因為寶寶不喜歡吃某些食物，所以拒絕。這時候，媽媽可以將寶寶不喜歡吃的和喜歡吃的食物，盡量交叉或者是混合起來制作，這樣寶寶就分辨不出來，逐漸會適應這些不喜歡吃的食物，慢慢改變口感。
另外，有的寶寶挑食，是因為存在消化不良，吃了某些食物之后肚子不舒服，所以就拒絕進食。如果是這種情況，需要給寶寶口服益生菌和其他一些促消化的藥物，來幫助調節消化功能。
另外，有的寶寶挑食，是因為缺乏鋅，缺乏鐵這些微量元素引起的，這時候需要給寶寶補充相應的微量元素來糾正，比如葡萄糖酸鋅、乳酸亞鐵等等。平常飲食方面一定要做到營養均衡，保證多吃蔬菜水果，各種營養維生素的攝入，這樣才能保證正常的生長發育。
寶寶夜間不睡覺是不利于生長發育的，要看一下是不是因為缺鈣引起的。可以補充一些維生素AD或者是D3滴劑。有些寶寶母乳喂養不足，導致吃不飽，夜間睡覺睡不著，哭鬧不止。等到把她喂飽以后，自然也就會睡覺了。還需要注意排除一下，是不是因為受到了驚嚇引起的不睡覺。可以口服王氏保赤丸，也可以進行推拿按摩治療。
側臥姿勢：最好使用側臥姿勢來避免心臟壓力和防止嘔吐，尤其是在寶寶剛吃完牛奶后，這有利于胃中的食物順利進入腸道。
俯臥睡姿：父母通常認為，與俯臥的寶寶睡覺會阻止寶寶呼吸，導致窒息。事實上，寶寶有自衛的能力。當他的臉偏向一側時，他會本能地露出鼻子和嘴巴，自由呼吸。仰臥睡覺有利于胸部和肺部的生長發育。
仰臥睡覺姿勢：一般來說，中國父母習慣讓寶寶仰臥，這使得父母更容易直接觀察寶寶的面部表情，寶寶的四肢可以自由活動。
建議1歲以下的寶寶能夠通過交替側臥、俯臥、仰臥三種姿勢來睡覺。讓寶寶在睡覺時不要總是固定一個姿勢。使用睡眠姿勢的時間比例會因寶寶的成長時間而異。一至三個月大的寶寶最好更經常仰臥，當他們采取不同的姿勢而不是仰臥讓寶寶翻身時，他們最好保護自己的身體以避免危險。父母在選擇寶寶的正確姿勢的時候應該具體情況具體分析，這樣不僅可以能保證寶寶的睡眠質量，而且也會讓寶寶的外表更加美麗。
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