時間：2021-05-18 14:45:51 編輯：5號網-lkn 0
小孩子出現咳嗽的現象還是一種比較常見的現象，而孩子咳嗽通常都是因為感冒導致的，而孩子在感冒的時候飲食方面也是需要注意的，因此我們便來了解一下孩子咳嗽可以吃什么水果？孩子咳嗽吃什么水果最好？
孩子咳嗽可以吃一些新鮮的、顏色相對比較鮮艷的水果，還可以吃一些清熱化痰、潤肺止咳的水果，比如獼猴桃、葡萄、火龍果、山竹、梨子、枇杷等水果。枇杷和梨都有止咳化痰的作用，臨床研究發現枇杷確定有止咳的效果，梨熬水也有潤肺止咳等效果。這些水果含有豐富的維生素C，還有微量元素和礦物質，能夠提高機體免疫力，能夠清咽利喉，對止咳、化痰都有一定的好處。注意吃的時候一定不要吃冰鎮的，以免生冷刺激到咽喉加重咳嗽的癥狀。另外，在生活護理方面，要注意室內的合適的溫度和濕度，房間多注意通風，飲食注意清淡，忌食油膩、刺激性的食物。另外，孩子注意保證充足的睡眠，都利于機體的恢復。
大家在感冒咳嗽時吃水果要有選擇性，而且最好是做熟了吃比較好。多喝溫熱的飲料可使寶寶黏痰變得稀薄，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態，促進痰液咳出。最好讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶、米湯等，也可給寶寶喝鮮果汁，果汁應選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。寶寶感冒咳嗽，家長可以合理調整寶寶的飲食結構，讓寶寶多吃一些對感冒咳嗽有療效的食物，也可以讓寶寶嘗試一些食療方，如玉竹粥、百合梨糖、花生煲冰糖、銀耳羹、蔗漿粥等，對感冒咳嗽能起到一定的療效。很多父母有時候面對孩子生病就會有點手足無措，總覺得孩子患病是很嚴重的問題。但是人體適當的生病對提高身體的抵抗力是有很好的幫助。所以下次孩子生病不要總往醫院送，在家里給孩子吃點適合的食物會更加的有好處。
孩子如果出現了頻繁的干咳，家長可以給孩子服用孟魯司特鈉咀嚼片，緩解干咳的癥狀。如果在咳嗽的過程當中伴有咳痰或者是發燒，常見于患有呼吸系統感染性疾病，可以給孩子服用急支糖漿，或者是服用肺力咳合劑進行止咳，效果是特別好的。孩子由于咳嗽的原因不同，治療的原則也是不同的，一定要做到早發現，早診斷，早治療，需要到正規的醫院兒科掛號就診，查明原因，才能夠給予針對性的用藥。但是，孩子在咳嗽的時候，家長可以給孩子多吃一些金桔，也可以多吃一些雪梨，或者是吃一些枇杷，這些水果也能夠起到止咳的功效。
可以適當的食用藍莓。藍莓有增強人體免疫能力的功能，幼兒咳嗽期間適量食用可以促進身體恢復，同時藍莓富含花青素，食用后還能強心、促進視力發育。藍莓口味酸甜，食用后可能對咽喉造成刺激，因此要注意食用量，吃完后飲用溫水或者漱口，減小對咽喉部的刺激。舉措建議咳嗽期間適當忌口，不宜吃魚蝦海鮮、羊肉等發物，也不宜是過咸、過甜的食物，飲食要清淡、易消化，不宜食用黏膩、油膩、生冷、堅硬的食物，否則會對腸胃造成刺激。咳嗽期間要適當提高飲水量，同時適當提高起居室空氣濕度，保持呼吸道濕潤。
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