時間：2016-09-27 17:40:41 編輯：5號網-xweiyi 705
兒童的牙齒更要學會保護，今天5號網小編就要為大家介紹一下，兒童可以用成人牙膏嗎?兒童用成人牙膏好嗎?
兒童不要用成人牙膏。對能刷牙的寶寶，在潔齒產品的選擇上也需要慎重，例如兒童就必須用兒童牙膏。兒童牙膏是根據兒童口腔黏膜結構特點、預防兒童刷牙誤吞牙膏泡沫從而會引起胃腸并發癥等安全角度來設計的。因此，選用兒童牙膏，一定要選擇包裝上顯眼地方標明是兒童牙膏的。千萬別為了怕麻煩而給孩子使用成人牙膏。另外，3歲以前的孩子不建議用牙膏，因為牙膏里面含有木糖醇太甜，只要用清水刷牙就可以了。
嚴格說來，兒童牙膏的含氟量應比成人的低，而現在市場上銷售的成人牙膏，不管是國產的，還是進口的，在磷、鈣的含量上與兒童牙膏沒有多大差別，但含氟量卻比較高，這對牙齒的防齲和保健是有利的。
但6歲以下兒童使用含氟牙膏存在較大風險，因為氟是一種有毒物質，過量的氟不但會造成牙齒單薄，更會降低骨頭的硬度。氟已經被世界衛生組織認定帶有潛在毒性的微量元素，和鉛汞微量元素排在一位。我國有20多個省市屬于高氟地區，在這些地區使用含氟牙膏無疑雪上加霜。
每次刷牙時間不少于3分鐘，每天早晚刷牙2次。刷牙的目的是清除牙菌斑、軟垢、食物殘渣與色素沉著、保持口腔清潔，同時按摩牙齦，增進牙齦健康。
建議每天要刷牙兩次，每次每個部位刷10次(來回5次)，刷牙時間因人而異，但一般不應少于3分鐘。睡前刷牙非常重要，睡前不刷牙可能引發蛀牙，刷完后不再吃任何東西，維護一夜的口腔衛生。
「5號育兒」（：yuer5h）
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