時間：2016-01-27 16:18:45 編輯：本站整理 447
寶寶拉肚子，最怕的其實就是會造成脫水現象。當孩子出現輕微失水時，排尿次數會比平常少，而且經常的口干舌燥。那么寶寶拉肚子脫水吃什么食物好?
出現中度失水時，除了尿液極少、口干舌燥外，皮膚會干燥，眼睛會下陷，而且寶寶會開始昏昏欲睡；再繼續下去，會是非常嚴重的、危及生命的脫水狀況。
因為這時候血液中已經沒有足夠的水分來維持正常的血壓，會造成寶寶沒有生氣，而且呼吸雖速度加快，但深度卻極淺。這時寶寶的面色，就會是蒼白的病態，請帶寶寶快速就醫！
一般有讓寶寶飲用足夠的水分，脫水的現象其實不容易發生的。只是有時寶寶的腹瀉情況一直持續，就有可能了。
母奶的糖含量比較豐富，這會使寶寶得排便次數增加為一天5、6，而且排便的形狀，也會較喝奶粉調配出來的牛奶更為稀；很多的家長就會以為喝母奶會讓寶寶腹瀉，因而停止哺喂母乳，其實這是不正確的觀念！只要寶寶沒有腹瀉過嚴重，造成脫水現象，或沒有任何發展遲緩的現象，都應該可以繼續哺喂母乳的。并且便便偏稀的狀況，也會隨著寶寶腸胃乳動更成熟而漸漸改善，因此更不會是媽媽在哺育上的阻礙了。
多喝些清淡的流質物體：例如清湯、稀釋的果汁(例如：蘋果汁)、姜汁。在喂食母乳上，可以將母乳雨水做1：1的調配來喂食，待腹瀉狀況改善后，就可以回復正常的母乳哺育。
只要沒有脫水狀況，應該是不需喂寶寶服用止瀉藥物。因為如果讓他們服用止瀉藥，那麼寶寶就不容易將造成腹瀉的病毒或細菌排出體外了。
可以遵照醫師的指示，服用電解質溶液。這是一種糖水，內含某個比例的礦物質，可以補充嘔吐或腹瀉的失水現象。
寶寶情況較為改善，可以吃下一些東西的時候，可以給他吃容易消化的米飯、優格、馬鈴薯、面包、或蔬果類。
桃子：喜濕潤，惡干燥。桃子富含膠質物，這類物質到大腸中能吸收大量的水分，能達到預防便秘和腹瀉的效果。
橙子：具有生津止渴、開胃下氣幫助消化，防治便秘的功效。橙子所含纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，有利于清腸通便，排除體內有害物質。
梨：其含有木質素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質的薄膜，能在腸子中與膽
香蕉：也是比較好的食療方法，生吃可以治療便秘，熟吃可以治療拉肚，熟吃可以把香蕉整條放或切成小段放在鍋上蒸，蒸熟后在吃。
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