時間：2017-08-18 15:37:59 編輯：CookyCollins 1298
妊娠期一共是40周，4周為1月，通俗稱十月懷胎，一共是280天。孕期檢查在懷孕28周前都是1個月檢查一次，28w-36w是2周檢查一次，36w-40w是1周檢查一次，一共大約是13次檢查，但也因人而異，30歲以上及高齡高危產婦檢查項目會增多(高齡產婦是指年齡在35周歲以上的妊娠期婦女)
w=week即“周”的意思，例如10w就是10周的意思
孕期不能增重過多，對于胎兒以及自身產后恢復都是不利的。要少食多餐，控制體重。孕前偏瘦體質孕婦建議增重12-15公斤左右，正常體質孕婦建議增重12公斤左右，偏胖體質的孕婦建議增長7-10公斤左右。
我今年24周歲，身高170cm，孕37w，凈體重112斤，因為不打算那么早要寶寶，所以沒有備孕，很意外地就懷啦，不能跟大家分享備孕經驗，我是16年8月突然知道懷孕了，喜當媽啦，幸好婚期16年年初就定好了，而且婚前準備工作全部就緒，婚禮就沒有很累。目前，寶寶很健康，大半個孕期就胖了肚子、胸、圓了臉。
我的肚子里是個小懶豬+小吃貨+小淘氣，托熟人在醫院三次孕期檢查照B超看男女，都是小屁屁夾的牢牢的。每次我肚子一餓，她/他就會踢肚子，不讓我睡覺，直到我吃飽了才會安靜下來。差不多有兩次半夜踢肚子，睡不著，很擔心她/他臍帶繞脖缺氧，事實證明我多慮了，特意去醫院做BC，都是很健康，無繞脖。不過還是建議媽媽們仔細點好，畢竟胎動頻繁或過少都要引起注意，極有可能是baby缺氧。
關于B超(簡稱BC)其實沒有媽媽們想的那么可怕，我的醫生朋友說，BC檢查探頭不要長時間停留在一個位置，不是每天都做，對寶寶幾乎是沒有影響的。BC的輻射比你天天對著電腦、電視、手機遠遠小的很多，不會導致胎兒畸形哦。
孕期慎用的護膚成分主要有這幾種：
1.A醇及其衍生物(視黃醇、視黃醇棕櫚酸酯、視黃醇乙酸酯等)
2.水楊酸及其衍生物(水楊酸芐脂、水楊酸鈉、甲氧基水楊酸鉀等)
3.果酸
4.化學防曬劑(甲氧基肉桂酸乙基己酯、二苯酮-3等)
5.防腐劑中的羥苯異丁酯(不是所有防腐劑都是孕婦慎用，如果你個人不喜歡避開即可，但請不要說什么防腐劑是孕婦慎用這種錯誤?的觀點誤導他人。植物系護膚都需要放多種防腐劑，例如sisley全能乳有5種防腐劑，別再拿防腐劑致癌這種假新聞說事，任何護膚品未開封保質期在3年以上都是含了防腐劑的，不含防腐劑的護膚品未開封保質期為12個月，開封后在3-12個月內必須用完，否則對皮膚傷害很大)
煙酰胺這種美白成分孕期可用的，并非不可用。
常見孕期慎用護膚品：
1、Su：m37呼吸驚喜面霜含水楊酸芐脂
2、whoo后密貼精華含水楊酸鈉
3、蒂佳婷V7素顏霜含視黃醇棕櫚酸酯
4、呂洗發水含水楊酸鈉
5、雅詩蘭黛ANR精華小棕瓶含甲氧基肉桂酸乙基己酯
6、資生堂百優優效眼霜含視黃醇乙酸酯
7、資生堂新透白美肌集中淡斑凈白精華液含甲氧基水楊酸鉀
8、安耐曬金瓶防曬和fresh牡丹隔離乳含甲氧基肉桂酸乙基己酯
9、fresh澄糖滋潤護唇膏含甲氧基肉桂酸乙基己酯、二苯酮-3、視黃醇棕櫚酸酯
10、澳洲Blackmores冰冰霜含視黃醇棕櫚酸酯、羥苯異丁酯
……還有很多大家可以自行下載美麗修行APP查詢。
幾次必要的檢查項目：
1、11w左右建卡前在當地政府領取準生證
2、11w左右(約80天左右)建孕婦保健手冊
3、16w左右做唐氏綜合征篩查(即唐篩)并開始補鈣
4、23w-25w做三維或四維彩超檢查胎兒是否健康，排除畸形的可能(醫院彩超科孕檢人多，三維和四維都需要提前1-2個月預約)
5、24w左右空腹做糖耐(檢測是否患妊娠期糖尿癥)
6、26w左右做骨密度檢測
7、34w左右提前聯系好足月后生產的醫院，預約床位。開始做胎心監護。
8、36w之后去生產醫院做最后四次產檢。
* 2016年8月5日
末次月經
* 2016年9月11日孕5w
第一次抽血確認妊娠，開始吃復合維生素片、鈣片，每天喝鮮奶
* 2016年9月28日孕7w+3
政府計生辦領取準生證
* 2016年10月5日孕8w+3
第一次做B超，胎兒太小，只見孕囊，未見卵黃囊和胚芽
* 2016年10月15日孕9W+6
第二次做B超，已見卵黃囊和胚芽
* 2016年10月23日孕11w
醫院產科做建卡前檢查，抽血，B超，尿檢，白帶檢查(孕75-85天可以建卡，超過85天，部分產檢項目無法報銷，可以提前去咨詢產科醫生確定建卡時間，建卡時候需帶上準生證、夫妻雙方身份證、孕婦本人所在的戶口本)
* 2016年11月1日孕12w+2
醫院產科建卡(孕產婦保健手冊)
* 2016年11月20日孕15w
建卡后第一次孕檢，B超，尿檢，醫生說太早吃鈣片，停吃10天
* 2016年11月30日孕16w+4
區婦保所做唐氏綜合癥篩查，開始吃鈣片
* 2016年12月9日孕17w+5
唐篩低風險通過
* 2016年12月24日孕19w+6
尿檢
* 2017年1月4日孕21w+3
胎動少，婦兒醫院做B超，胎兒無臍帶繞脖，很健康
* 2017年1月15日孕23w+2
愛博爾四維彩超，愛吃手指、愛摸屁屁的萌寶寶
* 2017年1月22日孕24w+2
(空腹)糖耐，檢查血糖，檢查結果血糖正常。
* 2017年2月6日孕26w+1
區婦保所查骨密度、尿檢，骨密度剛剛合格，醫生建議平時多曬太陽，促進VD吸收。
* 2017年2月9日孕26w+3
凌晨胎動頻繁，下午去醫院做B超檢查，沒有臍帶繞脖，醫生建議吸氧3天。其實寶寶踢肚子是他餓了要吃東西。
* 2017年2月20日孕28w+1
尿檢
* 2017年3月4日孕30w+1
拍孕婦照
* 2017年3月6日孕30w+3
尿檢、計算每天胎動次數(胎動5分鐘計算一次，5分鐘內連續的胎動都算做一次)
* 2017年3月17日孕32w
B超、尿檢
* 2017年4月1日孕34w+1
(空腹)血常規、凝血全套、梅毒篩查、肝功能檢查、胎心監護、尿檢、心電圖
* 2017年4月14日孕36w(去生產的醫院產檢)
尿檢、B超、胎心監護
* 2017年4月21日孕37w
尿檢、胎心監護
* 2017年4月28日孕38w
(空腹)尿檢、B超、肝功能檢查、胎心監護
*2017年5月5日孕39w
胎心監護、尿檢、宮頸檢查、血常規、基礎檢查(胎心、宮高、腹圍測量)
*2017年5月12日孕40w
胎心監護、尿檢、宮頸檢查、基礎檢查(胎心、宮高、腹圍等測量)
由于我37w+2已經順產一個小公主，所以39w和40w的孕檢就沒有做啦，檢查的內容給大家更新好了。
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