導讀
日常生活中我們總是把保養的重點放在臉部，但是卻忽略了身體上保養，身上皮膚也是需要去護理，去呵護的。身上缺水也會導致皮膚出現各種問題，接下來讓我們看看怎么來進行身上的肌膚保養吧！
從以下三個方面來選擇身體乳
1.膚質
我們先了解自己的膚質才能挑選適合自己的身體乳，像是干皮適合一些保濕滋潤的身體乳，油皮的就是需要質地比較清爽的身體乳，可以清除過多油脂，避免油脂堵塞毛孔引起身體長痘痘等問題。對于敏感肌的人來說在買完身體乳之后要測試下有沒有過敏反應，在買身體乳的時候最好是買無添加或者成分比較天然的身體乳。
2.功能，要根據自己的需求去買身體乳
3.季節，隨著季節的交替我們的皮膚也在發變化，所以要根據不同的季節來購買身體乳，在夏天的時候出汗比較多這時候就要買保濕類的護膚品，可以可以鎖住身體里的水分。在冬天身體容易起皮那這時候就可以買滋潤型的身體乳，這樣可以更好的保護我們的皮膚。
身體乳一年四季都是可以用的，它具有滋潤皮膚的效果，一般在早晚都是需要使用的。對于一些皮膚干的人來說，早上起床需要擦一次身體乳，晚上睡覺時也需要擦一次身體乳，這樣身體的皮膚才能保持滋潤的狀態，同時也能避免皮膚干燥而變得粗糙。我們之所以要去使用身體乳，就是想讓我們的皮膚變得滋潤有彈性，從而起到一個保濕的作用。我們不僅可以在洗完澡之后可以使用身體乳，同時要是感覺到皮膚非常干燥的話，也是可以使用身體乳的。皮膚干燥時需要建議使用滋潤度比較好的身體乳，不然就不能改善我們皮膚干燥的問題。在我們洗完澡之后5分鐘以后再去使用身體乳，它能把身體的水分更好的鎖住，從來達到滋潤的效果。要是你在洗完澡很久之后再去使用身體乳的話，那么效果就不會那么明顯，這時 建議大家放一瓶身體乳在浴室里面，這樣使用起來更加的方便。之所以要選擇在洗完澡5分鐘之后再擦身體乳，是因為我們在洗澡時，身上的毛孔是處于擴張的，我們應該趁皮膚的毛孔還沒有閉合時去涂抹身體乳，這樣皮膚就能更好的吸收身體乳里面的成分，同時還能促進我們身體血液的流通。
身體乳在洗完澡擦干水之后使用，這時候的毛孔還沒有處于閉合的狀態，這時候把身體乳抹在身體上在進行一定按摩，這樣身體乳才能被身體完全吸收。身體乳涂完之后要趕緊穿上衣服，防止水分蒸發影響了身體乳的效果。
身體乳最主要的作用就是滋潤和保濕，但是也是稍稍的具有一點美白的功效。想要從涂抹身體乳達到美白的功效還要是需要下點功夫的，由于身體乳的美白功效不是特別的明顯，所以還是需要長期的使用才行。在外出時還要做好防曬工作，防止皮膚變黑。
長期使用身體乳是沒有危害性的，身體乳是由純天然物質構成的，是用在身體上的護膚品回，能為肌膚補充水答分和營養，起到呵護皮膚的作用。凡士林，礦脂以及乳木果油保濕劑等是身體乳主要構成物質。凡士林中含有一定油性，使用后能夠形成保護膜。礦脂溫和不刺激，無色無味，對身體也不存在危害性。乳木果油保濕劑有助于防止水分流失，還能起到一定的愈合作用。這些都是對皮膚很有好處的成分，因為組成物質足夠安全，所以身體乳不存在潛在風險性，只要沐浴后就可以使用。最佳涂抹身體乳的時機是身體干了七分，皮膚還有一丟丟濕度的時候，取適量身體乳涂抹，然后用按摩的方式均勻揉開，更加有利于肌膚的吸收。市面上的身體乳分為液體和霜膏質地，雖然身體乳可以天天用，一年四季都用，但是卻要根據換季情況來更換身體乳。夏天天氣炎熱，適合使用補水能力強大，使用后清爽，一涂就容易被吸收的，液體狀身體乳顯然是不二之選。秋天和冬天比較干燥，會讓皮膚變得干枯，粗糙，適合使用霜膏質地的身體乳，這類身體乳含油量大，使用后能在皮膚表面形成薄膜，能幫肌膚鎖住水分和營養，讓皮膚保持光滑和滋潤感。
換是要換，但要看時間，一種產品最好是用上個4、5個月。因為一個人的生理周期是28天內，要讓一種產品對自己容有所效果，那就要用上個4、5個月，或更長一些時間。但是，一種產品使用的時間過長，皮膚就會對它產生依賴性，抗效性，所以產品是要換的！
最好是洗澡完后3-5分鐘內涂上身體乳，洗澡的熱氣讓毛孔張開。這時馬上擦乳液效果最好了，這時候在浴室內放好乳液才不會錯失良機，擦完乳液要穿上純棉透風的上衣。洗完澡后可以全身涂抹，軀干，肩背，尤其是容易忽視的屁股、小肚子、后腰和腳，都可以涂抹，涂抹完很快就吸收了。絕對不會蹭到衣服上和被子上，因為都被皮膚吸收了。
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