時間：2021-05-08 08:44:33 編輯：5號網-hzq 0
這天氣太熱難免會發生中暑的情況，要是中暑之后不管它那它可以自己好嗎？中暑不管的話一般持續多長時間呢！
中暑大多數情況下，是能夠自己恢復的。中暑的恢復條件首先就是要把患者放到通風涼爽的環境之中，多喝一些電解質水一般都能夠自行恢復。但是注意臨床上如果患者出現重度中暑，甚至達到熱射病的情況之下，可能簡單的自我處理是不可以的。需要立即上醫院進行快速的物理降溫，同時可能需要一些醫療設備、藥物幫助降溫和臟器支持治療。但一般來講如輕是中度中暑，經過簡單的自我處理都能夠恢復。
如果患者患的是先兆的或輕度的中暑，那患者的癥狀一般經過3~5天就能夠完全緩解，先兆中暑指的是患者出現了口渴，食欲不振，尿少，多汗，虛弱，惡心，嘔吐，頭暈，注意力不集中，出現注意力渙散，動作出現不協調，體溫正常或升高的情況，這種情況只要告訴患者多飲水，然后到陰涼的地方注意休息，多喝鹽開水，補充體內的水分，幾天就能夠恢復，但是如果是重癥中暑，則需要盡快到醫院里去接受正規的治療，因為重癥中暑有一定的病死率。
1、中暑不及時治療的話會導致昏迷，這是主要的癥狀之一，而且中暑嚴重的時候會導致水腫，大多患者會表現為頭痛，惡心嘔吐，特別的痛苦，所以要做好護理工作，癥狀嚴重的話就要到醫院進行治療了，只有這樣才能夠避免疾病帶來的傷害，讓身體更加的健康。
2、中暑嚴重的話患者還會感到心力衰竭、呼吸衰竭等的癥狀，甚至會造成腎臟的損害，這個時候會表現為尿量少，尿液的檢查中會有蛋白、紅細胞，尤其是對于老年人來說，中暑會發生休克也腦水腫，給患者的身體帶來了很大的傷害，所以要及時做好防暑工作。
1、 禁忌一：喝大量的水。中暑之后朋友們總覺得自己缺水了，然后就會喝大量的水想要補水。這是錯誤的，中暑后喝太多的水不僅不會補水，會刺激我們排尿流失跟多的水分和鹽分。
2、 禁忌二：吃西瓜。好多朋友也會選擇西瓜這種水分多又可以清熱的食物敗火解暑，這也是錯誤的，西瓜是一種寒性水果，中暑后我們的腸胃很虛弱，吃西瓜會刺激我們的腸胃，造成拉肚子的情況。
3、 禁忌三：補充大量營養。愛中暑的朋友大多體質都比較虛弱，所以中暑后都會想辦法趕快補充營養，但是這個時候我們的身體因為病癥還特別的虛弱，消化和吸收都不好，太早的吃大量補品會讓我們產生跟多的不適。
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