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慢性疾病有哪些與引起原因

時(shí)間：2015-12-02 15:03:20 編輯：本站整理 629

慢性疾病通過會(huì)是帶來長期的困擾以及長遠(yuǎn)的危害，對于人體非常不利，所以大家對于慢性疾病應(yīng)該要有一定的認(rèn)識(shí)，并了解其引起的原因有針對性的預(yù)防。

什么是慢性疾病

所謂的慢性病，依美國慢性病委員會(huì)之定義為：所謂慢性病是指病人在身體方面，因?yàn)椴±淼母淖儯鴮?dǎo)致無法治療，使得身體股體殘障，進(jìn)而需要特殊復(fù)健訓(xùn)練，且需要長期督導(dǎo)及照顧。另外一種慢性病的定義則是有以下幾種特性，凡具有下列一種或一種以上之特性，都稱之為慢性病，其特性如下：

慢性病的時(shí)間是長期的。

慢性病會(huì)遺留殘障。

依慢性病病患者之病況，需要給予不同的復(fù)健訓(xùn)練。

慢性病的起因是源于不可恢復(fù)的病理狀況。

慢性病的患者需要長期的醫(yī)療指導(dǎo)。

年紀(jì)愈大的人，愈有可能得到慢性病，因?yàn)槁圆〉陌l(fā)生，與飲食，運(yùn)動(dòng)，年齡，家庭，生活及工作環(huán)境，都有著十分密切及相關(guān)的關(guān)係存在，也就是俗稱的危險(xiǎn)因子，這些因子存在愈多，就愈有可能讓慢性病加速的產(chǎn)生，因此，要避免慢性病，最好的方式就是從年輕時(shí)開始好好保健身體，才是最佳的防制方式。

慢性病的種類

基于慢性病的定義，慢性病的種類實(shí)在十分的多，如最常見的高血壓、癌癥、腦血管疾病、心臟病、糖尿病、肝硬化、氣管炎、肺氣腫、氣喘、視力障礙、聽力障礙、骨關(guān)節(jié)障礙、青光眼、砂眼、皮膚病、過敏、鼻竇炎、痔瘡、腎結(jié)石、疝氣、精神病、甲狀腺疾病、胃潰瘍、智能不足等等。

慢性病的患者，除了本身的活動(dòng)會(huì)因病而受到某種程度的影響，同時(shí)也是一種時(shí)間及金錢的慢性剝削，對整個(gè)家庭都會(huì)有極大的影響，所以不可不慎重的對待這可怕的慢性病。

病患在得了慢性病的同時(shí)，最需要的就是家屬的支持與鼓勵(lì)，同時(shí)找到一個(gè)可以安心治療與專業(yè)的醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)，也是病人及家屬的一個(gè)極為重要抉擇，好的醫(yī)護(hù)照顧可以讓患者得到最佳的指導(dǎo)與護(hù)理，以達(dá)到最佳病情控制的效果。

慢性病產(chǎn)生的可能原因

飲食的因素

1.身體內(nèi)多余的膽固醇：在人體血液中有四種脂肪，這四種脂肪即是膽固醇、中性脂肪、磷脂質(zhì)、游離脂肪酸，其中除了磷脂質(zhì)以外，其他叁種都與動(dòng)脈硬化有著密切的關(guān)係，而體內(nèi)的膽固醇來源有兩種，一種是體內(nèi)的自行合成，另一種則是來自動(dòng)物性的食品，因此，在飲食中，若沒有好好的控制，就有可能會(huì)造成膽固醇過高的情形，當(dāng)然也可能伴隨著慢性病的生成，當(dāng)身體因?yàn)槟懝檀歼^高時(shí)，就有可能會(huì)造成血管的狹窄與阻塞，稱之為「動(dòng)脈硬化」，這情形如果發(fā)生在心臟，便是心肌梗塞，發(fā)生在腦部，就是腦栓塞，也就是俗稱的中風(fēng)。

2.中性脂肪：當(dāng)身體的飲食中有過多的酒、砂糖、甜點(diǎn)，或是水果攝取過多，基本上體內(nèi)血液中的脂肪也會(huì)隨之比正常人來的高，同時(shí)也會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)槠は轮荆沟蒙眢w肥胖，體重增加，中性脂肪會(huì)和膽固醇一起沈積在血管壁上，是造成動(dòng)脈硬化一個(gè)可怕的因子。

3.刺激性的食物：咖啡，茶，煙，酒，都會(huì)造成血液中的中性脂肪增加，造成身體不必要的負(fù)擔(dān)，加速慢性病的生成因子。

運(yùn)動(dòng)的因素

一般而言，運(yùn)動(dòng)的量是與慢性病的發(fā)生成反比的，當(dāng)身體有足夠的運(yùn)動(dòng)時(shí)，除了新陳代謝佳，心臟機(jī)能也會(huì)維持的不錯(cuò)，同時(shí)可以燃燒脂肪，讓身材保持，有效降低體內(nèi)多余的膽固醇，另外還可以幫助身體情緒上的緩和，因此若運(yùn)動(dòng)量不足，就有可能使人發(fā)胖，使人膽固醇及中性脂肪不斷沈積，十分可怕，所以適時(shí)的運(yùn)動(dòng)真的有助于減緩慢性病的產(chǎn)生因子不斷的累積。