喝酒應酬是不少男士每天都會做的事情，這樣不僅傷身體，還有很多潛在疾病。那么不少人困惑，喝白酒后該怎么解救呢？關于，喝白酒后怎么解酒？喝白酒后吃什么解酒最有效？5號網小編來為您一一解答！
喝白酒后怎么解酒
1、牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，減少對酒精的吸收。
2、豆腐解酒：飲酒多時，再加一個豆腐做下酒菜，可促進體內的乙醇迅速排出。
3、皮蛋醒酒法：醉酒時，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。
4、蛋清醒酒法：醉酒時取1-2只生雞蛋清服下，可保護胃粘膜，并減少對酒精的吸收;
5、杮子醒酒法：酒醉后，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。
6、米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效。加入白糖飲用，療效更好。
7、綠豆醒酒法：取50克綠豆、10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒。如單用綠豆煎湯，亦有一定功效。
8、茶葉醒酒法：醉酒后可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡堿、茶堿對呼吸抑制及昏睡現象有療效。
9、食鹽解酒：飲酒過量，胸腹難受，可在白開水中加少許食鹽飲用
10、糖水醒酒法：取適量白糖用開水沖服，有解酒、醒腦的作用。
11、醋醒酒法：取50克米醋或陳醋，加25克紅糖、3片生姜煎湯飲服，可減輕酒精對人體的損害。
12、藕醒酒法：將鮮藕搗爛取汁飲服，對消除醉酒癥狀有一定的作用。
13、海蜇醒酒法：取100克鮮海蜇，洗刷干凈后加水煎湯飲服，可以醒酒。
14、生梨醒酒法：吃幾個梨或將梨去皮切片，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。
15、蘿卜醒酒法：將500克鮮蘿卜搗碎取汁，1次飲服，或適量吃些生白蘿卜，都可收醒酒之效。
喝白酒后吃什么解酒最有效
1、西紅柿：西紅柿含有一種特殊的果糖，能促進酒精的分解，飲酒后吃幾個新鮮的西紅柿，可以緩解頭暈，如果榨汁取用，效果更好。
2、西瓜：西瓜是清熱去火的上佳水果，如果酒后感到渾身燥熱，吃一些西瓜，或者飲用兩杯新鮮的西瓜汁，可以去除煩躁，加速酒精從尿液排出體外。
3、香蕉：飲酒后，吃3根香蕉，能增加血糖的濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒的目的，同時減輕心悸、消除胸悶。
4、橙汁：橙汁具有加快酒精代謝的作用，可以減輕酒精對肝臟的損傷。
5、濃米湯：給飲酒的人熬濃米湯喝，則米湯里富含的多種糖和B族維生素，也有解酒和解毒的功效。
6、豆腐：豆腐中所含的半胱氨酸，能解酒精毒性，飲酒時以豆腐做下酒菜，不僅可以解酒，還能促進酒后的酒精排泄。
7、蜂蜜：蜂蜜中所含的一種特殊的果糖，能促進酒精的分解吸收，減輕飲酒后的頭痛，蜂蜜還有安神催眠的作用，能使人很快入睡，次日起床后也不會頭痛。
8、葡萄：新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒精相互作用形成脂類物質，達到解酒目的。
9、芹菜：芹菜中富含的B族維生素能夠分解酒精，對緩解酒后胃腸不適，顏面發紅很有效果。當然生吃芹菜口味太差，人們可以將芹菜切碎榨汁飲用。
10、酸奶：酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收，特別是對于酒后興奮的人，緩解煩躁情緒十分有效。
溫馨提示錯誤解酒法
1、牛奶：
牛奶及其有關制品中富含一種被稱為蛋白的成分，與酒精結合后，對血管的彈性組織有傷害作用，容易使脂類物質特別是膽固醇較容易沉積在血管壁上，從而使血管逐漸被堵塞，并且最終導致動脈硬化。
2、茶：
茶中的茶堿會刺激腎臟加速利尿作用，由于排水過速，會把來不及完全氧化分解的乙醛提早引入腎臟，刺激腎臟，腎臟受到茶和乙醛的雙重刺激，造成排尿過多，使腎臟負荷過重，有害物質沉積在腎臟產生結石。
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