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眼睛干澀和霧霾有關(guān)系嗎？霧霾天眼睛干澀不舒服怎么辦？

時(shí)間：2016-12-22 14:35:34 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lkn 502

現(xiàn)在很多城市，都出現(xiàn)霧霾嚴(yán)重的現(xiàn)象！不少人近期，眼睛出現(xiàn)干澀不適的癥狀。有人困惑了，眼睛干澀和霧霾有關(guān)系嗎？關(guān)于，眼睛干澀和霧霾有關(guān)系嗎？霧霾天眼睛干澀不舒服怎么辦？5好網(wǎng)小編來(lái)為您一一解答！

眼睛干澀和霧霾有關(guān)系嗎？霧霾天眼睛干澀不舒服怎么辦？

眼睛干澀和霧霾有關(guān)系嗎

眼睛干澀和霧霾有關(guān)系。霧霾天外出容易患結(jié)膜炎，主要表現(xiàn)為眼睛干澀、有異物感、刺痛。不少人頂著霧霾騎了半天電動(dòng)車，眼睛“辣”得睜不開(kāi)，一照鏡子居然變成了“兔子眼”。最近一輪的霧霾天，讓各大醫(yī)院眼科門診病人猛增三成。

眼科醫(yī)生彭建軍說(shuō)，之所以出現(xiàn)這樣的炎癥，與最近的霧霾天有很大關(guān)系。“每當(dāng)連續(xù)幾日出現(xiàn)霧霾天氣時(shí)，眼科門診炎癥病人量就會(huì)明顯增加。”他解釋說(shuō)，霧霾中含有大量的硫化物和酸性物質(zhì)等，這些都會(huì)刺激眼表，出現(xiàn)干癢有異物感、睜眼困難。彭建軍還說(shuō)，霧霾天戴美瞳和隱形眼鏡更是雪霜加霜，它們就像是顆粒物的“吸塵器”，會(huì)吸附霧霾中細(xì)菌病毒，導(dǎo)致眼睛過(guò)敏或感染紅腫，造成眼部干癢等不適，磨損角膜，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。

彭建軍建議，霧霾天或空氣質(zhì)量較差時(shí)，戴眼鏡的市民外出時(shí)最好換成框架眼鏡，美瞳最好別戴了，平時(shí)有意識(shí)地多眨眼睛，讓淚液經(jīng)常沖洗角膜。從戶外回到室內(nèi)后，及時(shí)用流水沖洗眼睛，減少霧霾顆粒和細(xì)菌附著。他提醒，冬季氣候干燥，當(dāng)眼睛干癢不適時(shí)，熱敷熱熏比點(diǎn)眼藥水更有效，用40℃-45℃熱毛巾敷眼15分鐘，或倒一杯熱開(kāi)水熏蒸眼睛。

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霧霾天眼睛干澀難受怎么辦

1.辦公室電腦一族在身旁開(kāi)開(kāi)空氣凈化器；

2.備一瓶不含防腐劑的人工淚液，隔一個(gè)小時(shí)可以滴一次，閉眼休息兩分鐘；

3.保持屏幕足夠的亮度，否則更加加重眼睛視物負(fù)擔(dān)。

4.癥狀明顯時(shí)，拿一塊毛巾去洗手間進(jìn)行浸冷水后的冷敷，減輕癥狀。

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霧霾天保護(hù)眼睛有妙方

眼睛是暴露于外的一種器官，其部分營(yíng)養(yǎng)成分來(lái)自空氣，良好的空氣質(zhì)量可以養(yǎng)護(hù)眼睛。如果身處?kù)F霾天，眼睛會(huì)受到外界不良空氣侵害，產(chǎn)生干澀、流淚、眼癢等不適的癥狀。

遇到霧霾天門診量便會(huì)增長(zhǎng)10%左右，不少患者在霧霾天會(huì)有流淚、打噴嚏、眼睛瘙癢等癥狀。如果遇到霧霾天氣，人們要飲食清淡、多吃蔬菜、瓜果，保持大便通暢，少吃辣椒、花椒、牛羊肉，減少燥熱、濕熱、火毒之氣傷害身體。

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對(duì)于霧霾天，建議做好以下環(huán)節(jié)。第一，減少外出活動(dòng)。第二，確實(shí)要外出者最好佩戴透明或有色眼鏡，減輕霧霾對(duì)眼睛的損傷。第三，如果在霧霾環(huán)境下眼睛不適，可點(diǎn)一點(diǎn)眼藥水。中成藥的有魚(yú)腥草眼藥水、雙黃連眼藥水、熊膽眼藥水，西藥的有氧氟沙星、妥布霉素眼藥水。如果眼睛對(duì)霧霾環(huán)境過(guò)敏，可適當(dāng)點(diǎn)含有激素的眼藥水，比如含地塞米松、可的松、潑尼松類眼藥水，也可外點(diǎn)抗過(guò)敏眼藥水，如鹽酸奧洛他定眼藥水，研立雙等。

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回到家后，用干凈毛巾蘸水擦洗臉部及眼部。對(duì)于皮膚過(guò)敏者，可以采用中藥熏洗的辦法。這個(gè)藥方可以驅(qū)風(fēng)清熱、解毒止癢。既可以用藥水擦拭皮膚，又可以用藥水的蒸汽熏蒸眼睛，起到保養(yǎng)呵護(hù)治療眼睛的作用。藥方為：桑葉15克、金銀花15克、板藍(lán)根20克、蔓荊子10克、薄荷10克。注意事項(xiàng)，水開(kāi)了火關(guān)小一點(diǎn)，蓋上硬一點(diǎn)的紙板，開(kāi)一小孔，隔開(kāi)10公分左右，讓蒸汽熏蒸眼睛，每天兩次、每次5-10分鐘。如果眼睛過(guò)敏嚴(yán)重，需到醫(yī)院就診。另外，嚴(yán)禁用手揉眼也很重要。只要做到以上幾點(diǎn)，霧霾引起的眼部不適一般都能治療好。