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洗完澡身上癢是怎么回事?洗完澡身上癢怎么辦?

時間:2016-12-23 11:23:43 編輯:5號網-xweiyi 381

洗澡是一件讓人身心愉悅的事情,可是大伙們有遇到過這樣的事情嗎?洗完澡身上癢是怎么回事?洗完澡身上癢怎么辦?今天5號網小編就來為大家解答一下吧!

洗完澡身上癢是怎么回事?洗完澡身上癢怎么辦?

洗完澡身上癢是怎么回事

1.洗澡時間太長:洗完澡之后身上癢可能是洗澡的時間太長引起的。洗澡的時候時間太長,很容易使皮膚角質層受損,皮膚外層的保護膜受到損傷,也容易遭受到外界的自己傷害,角質層鎖水能力下降,皮膚干燥容易瘙癢。

2.洗澡水溫過高:洗完澡之后身上癢可能是洗澡水溫過高引起的。洗澡的時候水溫過高,熱水刺激皮膚后,反而會刺激皮下神經產生癢痛感,有些人還喜歡用熱水燙瘙癢的部位,這樣只會加劇皮膚瘙癢,并不會緩解。一般洗澡水溫,以略高于體溫,40攝氏度左右為宜。

3.洗澡次數太多:洗完澡之后身上癢可能是洗澡的次數太多引起的。洗澡次數過多,過于頻繁,很容易將覆蓋在皮膚表面的皮脂膜洗掉,皮膚角質層保護皮膚的能力也會減弱,皮膚容易變得干燥,出現瘙癢的情況。

4.洗澡時過度沖刷:洗完澡之后身上癢可能是洗澡的時候過度沖刷引起的。洗澡時過度用洗澡刷,浴球擦洗身體,要用很多沐浴露,將身上洗的干干凈凈的,但是同時也洗掉了皮膚的保護層,這也是導致洗澡后皮膚瘙癢的原因。

洗完澡身上癢是怎么回事?洗完澡身上癢怎么辦?

洗完澡身上癢怎么辦

1、保濕最關鍵

冬季預防緩解皮膚瘙癢,最重要的就是記得保濕。在剛洗完澡后擦干身上水分,及時涂上身體乳或保濕乳,比在干燥肌膚上涂的效果要更好,堅持幾天后皮膚瘙癢的癥狀就會得到明顯緩解甚至消失。冬天開暖氣空調時一定要配合加濕器使用,或者在室內放置一盆水,增加空氣濕度。

2、減少洗澡頻率

冬季細菌繁殖較少,人的身體也比夏季干凈,對于皮膚瘙癢的人群而言,不適宜天天洗澡,并且每次洗澡的時間不超過20分鐘,洗澡水千萬不能過燙,在室內開空調或暖氣的時候也不要把溫度調太高,溫度上升使得空氣和皮膚更干燥,皮膚瘙癢的癥狀更加嚴重。

3、養肺

皮膚瘙癢除了外在原因外,身體內部原因才是關鍵,一到冬季皮膚就瘙癢,成了老毛病,這和身體內部情況是脫不開關系的。全身皮膚瘙癢,也表示肺燥熱、肺虛、肺氣不宣,所以這群人自入秋后就得開始養肺了。養生的方法以食補為主,多吃潤肺止癢、清肺潤燥、柔嫩細膚的食物。如果長期皮膚瘙癢無法改善,最好咨詢皮膚科醫生。

洗完澡身上癢是怎么回事?洗完澡身上癢怎么辦?

如何預防

1、洗澡時應選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳,避免使用清潔力過強的堿性香皂,因為即便是再中性的沐浴液相對與人體皮膚來講也是偏堿的。還應避免使用太熱的水洗澡,最好是采用與體溫相仿的水溫(不超過40度)。

2、洗完澡后擦甘油和白醋的混合液:洗在四肢,手腕或腳踝處可擦一些甘油和白醋的混合液,甘油保持皮膚不干燥。白醋有一定的殺菌作用,如此,三天即可緩解。

3、洗完澡用橄欖油,效果比較好。最好洗澡時別用毛巾使勁的刷身子。

4、剛剛熱水洗完澡后也不要用過于硬的淋浴刷身子,這樣容易對皮膚造成傷害。

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