時間：2017-01-03 14:17:32 編輯：5號網-hzq 1463
最近網上不少傳言標明,如果你拉的大便沖不掉,那么患癌癥的幾率很高,那么是否真的如此呢?大便沖不掉到底是什么原因呢?下面我們來一起介紹下吧!
一般出現這種情況是因為大便不成形,還伴有便后不舒暢的感覺,而健康的大便是成形且不粘的,排便較為順暢.
中醫的說法是濕氣重,對付辦法是祛濕.脾虛濕熱的癥狀在中醫中有個詞叫"便溏"就是指大便黏膩不成形,因此容易粘在便池上難以沖凈.我們關于中醫不是很懂,不點評太多,聽說治療時選用健脾化濕,清熱利濕,辯證治療.
現代醫學的說法是腸道功能紊亂、飲食中缺乏纖維素、飲食過于精細、進食體積少、高蛋白飲食、飲食過于油膩、食物不耐受等原因所致.
腸道能分泌粘液,本來是幫助潤滑通便的,但因為食物中缺乏足夠纖維素或者腸道功能不是那么好,大便就不容易成形,導致粘性大.而痢疾、腸道感染等疾病狀態下更多是稀便,不在討論范圍內.
曾經有類似《糞便老黏馬桶,沖也沖不掉,當心恐是大腸癌前兆》的傳言,又是一條聳人聽聞的健康傳言.其實糞便黏主要與飲食和腸道功能有關,正常人可因飲食因素導致大便黏膩,如果僅僅因為糞便黏就要擔心大腸癌,那么有點矯枉過正了,而且目前并沒有什么證據表明糞便黏對診斷或警示大腸癌的發生有作用.
可有人說,大腸癌患者會有大便不成形,大便帶粘液等癥狀,還說沒關系?確實腸癌患者可以有大便不成形,大便帶粘液的癥狀,但這癥狀是合并存在的,沒有因果關系.這個道理就像,小貓和小狗同時長大,看起來是小貓是與小狗同時長大的,但二者之間并沒有因果關系.
一定要說糞便黏膩與大腸癌有什么關系的話,應該還是從導致糞便黏膩的飲食因素來看,長期高脂、高蛋白、低纖維素飲食,這些是導致腺瘤性息肉發生率增高的原因之一,而腺瘤性息肉是大腸癌的癌前病變.
中醫認為濕為陰邪,其性粘滯、重濁,易于阻遏氣機、影響脾胃運化.并且常常與他邪夾雜致病.所以祛濕首當健脾,健脾祛濕的中成藥有很多,但是我們更推薦食療.下面為大家介紹一種不吃藥還見效特別好的食療方法.
炒熟的薏米仁、芡實、赤小豆各5克用冷水浸泡一夜,洗凈后加水煮一小時,再加入1克馬齒莧、淡竹葉、槐米、綠茶等食材,轉文火煮半小時,待涼飲用.網上也有成品的芡實薏仁茶,直接沖泡,更祛濕效果更好.
功效:懂點醫書的人都知道,《神農本草經》將薏米列為上品,它可以治濕痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣.芡實薏仁茶出自《本草綱目》,對健脾去祛濕消水腫有奇效,而且可以明顯的改善濕氣重引起的濕疹、腳氣、口臭、虛胖、便溏等癥狀.
薏米紅豆粥是人人皆宜的去濕佳品,薏米,在中藥里稱"薏苡仁",《神農本草經》將其列為上品,它可以治濕痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣.紅豆,在中藥里稱作"赤小豆",也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效,因為它是紅色的,紅色入心,因此它還能補心.
現代人工作忙碌,晉升難度高,隨之而來的壓力也很大,造成飲食不均衡,運動量小.那么既要祛濕還要補心,又要健脾胃,非薏米和紅豆莫屬.
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