時間：2016-03-01 16:58:38 編輯：本站整理 320
關于腸胃脹痛不舒服等問題，大家都有過這樣的癥狀嗎？碰到了這樣的情況你是如何做的呢？強忍著過一下就好了嗎？那么，大家有沒有想過為什么會腸胃脹痛呢？這和生活習慣很有關系哦。
不規律的飲食習慣，情緒緊張、焦慮、生活與工作上的困難、煩惱等都可能導致胃腸功能紊亂不適，也不排除消化系統疾病，胃炎、胃潰瘍等。
目前這種情況暫時不用治療，平時多加注意就可以了，建議你平時少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水，適當的鍛煉身體，增強體質，增強胃腸功能，多出去散散心，減少各方面的壓力和煩惱，保持良好的心情，這樣你的這些不適就會慢慢的好轉了。
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