時間：2016-05-23 15:20:31 編輯：本站整理 2643
南瓜和豆漿是可以一起吃的，這兩種食物的營養不會相互沖突而產生對人體不利的影響，而且這兩種食物營養也很很豐富，可以對人體帶來很多的好處。不過這兩種食物也有各自的使用禁忌，所以不能亂吃，下面就來詳細了解這兩種食物的影視規則吧。
南瓜和豆漿一同食用對健康的好處有很多，具有補中益氣、活血生津、清熱化痰、消炎止痛、利尿消腫、解毒殺蟲、潤腸通便等功效，還可以治療咳嗽、哮喘、支氣管炎、高血壓、便秘、小便不暢、水腫等不適病癥。
喝豆漿的同時不宜食用其他高蛋白食物，兩者所含蛋白質可能會相互結合而降低營養價值。豆漿不易一次性飲用太多，以免導致消化不良。未煮熟的豆漿中含有對人體有害的生物堿成分，這種物質會在高溫環境中分解，所以豆漿一定要煮熟后食用。豆漿營養豐富，同時也是細菌所需營養，因此不宜存放時間太久，最好在1個小時內喝完。
南瓜屬溫性食物，不宜吃的太多，以免人體出現上火癥狀，而且患有熱癥疾病的患者不宜食用，以免導致病情加重。南瓜是發物，患有腳氣、黃疸等疾病的患者需謹慎食用，以免病情反復。南瓜還容易滋生濕氣，體內濕氣較重的人不宜吃南瓜，以免病情加重對健康不利。
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