時間：2016-05-24 14:17:50 編輯：本站整理 1040
夏天是一年之中溫度最高的時候，而在這個季節人們都因為無法忍受高溫在室內吹起了空調 ，而當空調吹成了一個習慣之后你更加無法忍受外面的高溫天氣，所以越吹就越想接著吹，而女性久吹空調的危害就非常之大，寒氣入體對于女性的身體會造成較大的傷害，比如不知不覺之中就可能出現月經不調 的現象，那么經期吹空調對身體有哪些危害 呢？
經期女性在吹空調的時候，不宜將溫度調的過低。過低的溫度，寒氣會更加的重，會使寒氣入體的更多，不僅容易引發感冒等癥狀，還容易影響女性身體的健康。所以經期女性在吹空調的時候，最好是將溫度調到25~26℃左右為好，這可以避免因低溫而引起身體的不適。
經期女性不宜長時間的吹空調，如果長期處在冷空氣下，容易使子宮受到外界冷氣的侵蝕，容易引起痛經的癥狀，也容易導致宮寒，對卵巢功能會有一定的影響，從而容易使排卵出現障礙，導致月經失調等一系列的癥狀。經期女性應該減少吹空調的時間，可以選擇在中午到3點的時候再吹空調，因為這段時間是比較熱的，而其他時間可選擇不吹，或減少吹空調的時間。
經期女性在吹空調的時候，也不宜對著空調出風口吹，不然容易出現受涼的現象。在滿身大汗的時候，也不宜直接吹空調，因為此時毛孔都打開了，這時吹空調的話，容易使毛孔迅速收縮，使汗液留在體內，容易導致受寒感冒的癥狀。另外，經期女性可隨身攜帶一件衣服，吹空調的時候如果感到冷而又不能走開，可及時穿上衣服，做好保暖的工作。
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