時間：2016-08-10 13:35:34 編輯：5號網-xweiyi 350
秋天天氣越來越干燥，我們怎么來解決這個問題呢？蜂蜜有非常好的潤燥早用，經常使用對身體也比較好，那么秋天喝蜂蜜好嗎？秋天喝蜂蜜的好處是什么呢？
秋天最大的氣候特點就是干燥，而蜂蜜能潤燥，所以非常適合秋天服用。
蜂蜜是我們最常用的滋補品之一，其具有清熱、潤肺、止咳等功效。蜂蜜當中所含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽，果糖、葡萄糖，維生素C、K、B1、B2的含量都是非常豐富的，多種有機酸和有益人體健康的微量元素，如：鐵、鈣等，尤其是果糖、葡萄糖都可不經過消化作用直接被人體吸收利用，對人體的滋補效果可見一斑。
秋風送爽，但同時也帶走了我們體內的水份送來了燥氣，其實秋季是一個比夏季更容易上火的季節(jié)。而蜂蜜本身有潤燥的功效，每天喝上一杯蜂蜜水，即補充了水分，又可以降火去燥。
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感。
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節(jié)神經系統(tǒng)功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。蘋果蜜的鎮(zhèn)靜功能最為突出。
蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令細菌在創(chuàng)傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口愈合。
蜂蜜可以營養(yǎng)心肌并改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液循環(huán)正常。
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養(yǎng)分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。
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