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時(shí)間：2016-11-18 15:50:23 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 809
蘆筍茶估計(jì)很多人沒喝過,其實(shí)就是以蘆筍為原料泡的茶,那么蘆筍茶應(yīng)該怎么泡呢?有哪些功效與作用呢?下面來為大家一起介紹下吧!
蘆筍是世界十大名菜之一 ,又名石刁柏.在國際市場上享有"蔬菜之王"的美稱,蘆筍富含多種氨基酸、蛋白質(zhì)和維生素,其含量均高于一般水果和蔬菜,特別是蘆筍中的天冬酰胺和微量元素硒、鉬、鉻、錳等,具有調(diào)節(jié)機(jī)體代謝,提高身體免疫力的功效,在對(duì)高血壓、心臟病、白血病、血癌、水腫、膀胱炎等的預(yù)防和治療中,具有很強(qiáng)的抑制作用和藥理效應(yīng).
蘆筍茶是利用綠蘆筍營養(yǎng)與保健成分含量最 高的嫩莖頂端3厘米部分為原料,經(jīng)現(xiàn)代科技與傳統(tǒng)技術(shù)相結(jié)合,精心炒制而成的,最大限度的保留了蘆筍的各種寶貴成分,不僅清香濃郁、茶色清綠誘人、口感異香,其獨(dú)有的防癌抗癌、治療心血管疾病、降血壓血脂、排毒利尿、治療腎尿結(jié)石、提高人體免疫力,具有明顯的效果,是任何傳統(tǒng)茶葉所不能比擬的.實(shí)為二十一世紀(jì)的綠色健康飲品.
1.準(zhǔn)備好蘆筍和綠茶.
2.蘆筍洗凈切成1厘米的小段、
3.將蘆筍放入湯鍋中,加入適量的清水.
孕婦能喝蘆筍茶嗎 蘆筍茶的功效與作用
4、大火煮開后,加入綠茶.轉(zhuǎn)小火,煎煮20分鐘.
5.濾掉茶葉和蘆筍段.
6.倒入杯中代茶飲.
1、防癌抗癌功效,能抑制拓?fù)洚悩?gòu)酶活性,直接殺滅癌細(xì)胞,破壞癌細(xì)胞端粒酶,使癌細(xì)胞不能增殖分裂而凋之,激活抗癌基因調(diào)控信號(hào),傳導(dǎo)細(xì)胞生長正常化.
2、對(duì)心臟血管疾病的治療作用,蘆筍能抑制高血壓,防止血管硬化,降低血脂及膽固醇.
3、對(duì)人體免疫系統(tǒng)的影響,蘆筍可降低循環(huán)免疫復(fù)合物CIC含量,可產(chǎn)生胸腺素,促進(jìn)T細(xì)胞的產(chǎn)生,從而提高免疫功能,調(diào)節(jié)免疫機(jī)制.
4、在抗衰老方面的作用能夠降低人體器官的過氧化脂質(zhì),LOP的含量,提高超氧化物歧化酶SOD的活性從而延緩衰老.
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