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時(shí)間：2016-11-22 07:50:05 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 983
鹿茸或許沒(méi)吃過(guò),但是一定聽(tīng)說(shuō)過(guò),很名貴的食材,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,一般都是拿來(lái)補(bǔ)身子用的,那么孕婦是否可以吃鹿茸呢?孕婦吃鹿茸的話(huà)好嗎?下面我們來(lái)一起介紹下吧!
孕婦慎吃鹿茸.
孕婦是不宜大補(bǔ)的.要是補(bǔ)過(guò)了,胎兒過(guò)大,等生的時(shí)候,會(huì)很困難的.而且補(bǔ)得不對(duì)路,還可能引發(fā)流產(chǎn).突然進(jìn)補(bǔ)也是不好的,別說(shuō)是孕婦,就是平時(shí),也會(huì)引發(fā)一些不適.所以除非你的身體很虛,否則最好別亂補(bǔ),平時(shí)怎么過(guò),現(xiàn)在怎么過(guò)好了.
孕婦不能鹿茸,它是活血的可能會(huì)引起流產(chǎn),影響胎兒的健康.注意飲食以清淡為主,多注意休息.對(duì)孕婦來(lái)說(shuō),桂圓應(yīng)禁食.除桂圓外,像人參、鹿茸、鹿角膠、核桃仁等性熱的藥物,孕婦也應(yīng)謹(jǐn)慎食用.若確實(shí)需要補(bǔ),應(yīng)選用一些清、平的補(bǔ)品為宜.
孕期建議不要服用的,經(jīng)常服用鹿茸,會(huì)加劇孕吐、水腫、高血壓、便秘等癥狀,甚至引發(fā)流產(chǎn)或死胎等.孕婦不可以吃鹿茸的,鹿茸是活血的.鹿茸是屬于大補(bǔ)的藥物,建議在妊娠期間盡量少服,妊娠期間各項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)搭配即可,不要太可以的過(guò)多服用補(bǔ)益類(lèi)的藥物.
孕婦吃鹿茸的正確方法:孕婦如果有必要服用鹿茸,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,如果掌握不好用量會(huì)傷陰動(dòng)血危及胎兒.
鹿茸是名貴藥材.鹿茸中合有磷脂、糖脂、膠脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白質(zhì)及鈣、磷、鎂、鈉等成分,其中氨基酸成分占總成分的一半以上.鹿茸具有振奮和提高機(jī)體功能,對(duì)全身虛弱、久病之后患者,有較好的強(qiáng)身作用.
鹿茸作為醫(yī)療保健品具有生精補(bǔ)髓,養(yǎng)血益陽(yáng)、強(qiáng)筋健骨、抗衰老、延年益壽之功效.用于虛勞嬴手、眩暈、腎虛、耳鳴、目暗、腰膝酸軟、陽(yáng)痿、滑精、子宮虛冷、崩漏帶下、神經(jīng)衰弱、失眠、健忘等癥.
在服用的過(guò)程中,要注意以下幾點(diǎn)
保持良好的作息習(xí)慣,絕對(duì)避免熬夜.
少吃辛辣或者刺激性食物.
積極參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng),放松心情.
合理安排性生活次數(shù),避免縱欲過(guò)度.
不要給自己太大的壓力,學(xué)會(huì)合理減壓
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