時間：2016-12-29 16:07:59 編輯：5號網-hzq 1163
黨參和當歸都是營養價值很高的滋補品,那么問題來了,黨參和當歸是否可以一起吃呢?黨參和當歸一起的話怎么吃呢?下面我們來一起介紹下吧!
您好,可以的,比較常見的是黨參當歸烏雞湯,它是一款非常適合氣血不足、皮膚暗黃、手足無力、容易疲倦與頭暈的人士日常調理的湯料,更是特別女性朋友在特別的日子前后補養身體.
可以制成當歸紅棗黨參雞湯.做法是準備好當歸黨參紅棗枸杞,將雞清洗干凈備用;準備好干凈的沙鍋,放入雞,蔥姜和料酒,加入清水至最高水位線;開大火燒開,撇去浮末,加入當歸黨參紅棗,蓋上蓋子,轉小火;燉1個小時,加入枸杞,加入鹽調味,再煮個3分鐘即可.在煲煮這道當歸黨參紅棗雞湯時應該將紅棗、枸杞后下,以免煲煮時間過長而煮爛.
1.鍋里放水,放白酒,大蔥,姜片燒開,放洗干凈的羊肉進去焯水
2.焯水之后的羊肉洗干凈,鍋里水倒掉,重新燒熱,放油,放蔥,姜炒香,放羊肉加白酒翻炒,加入開水,大火燒開,片刻后移到砂鍋,當歸,黨參,黃芪用茶包袋裝好(沃爾馬有賣,"環保媽媽"牌)一起放到鍋里燉3個小時左右,喝前把大蔥和表面的油脂撇掉,放鹽調味.三種藥物與羊肉制成湯菜,具有補益氣血、散寒止痛的作用.
黨參和當歸的功效都是作用在血上面,兩者泡茶喝既能養血又能補血.現在很多年輕女性都會有些低血糖,就要多食用些補血養血的藥物,黨參當歸泡水喝就很適合這樣的癥狀.更年期女性就要多食用些養血類藥物.而且當歸和黨參都是中藥材,副作用小,療效切確.
在日常用藥中通常補血用當歸身,活血用當歸尾,補血活血用全當歸,適量吃當歸可以可以不僅可以補血活血,提高機體免疫功能,還能美容護膚,同時還有一定的抗癌作用,但應避免在月經、感冒期間食用.
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