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時間：2017-02-01 10:32:02 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 2438
車?yán)遄硬粌H很多大人喜歡吃，其晶瑩剔透的外形就連小寶寶都喜歡。因此，很多寶媽都會把車?yán)遄尤ズ宋菇o寶寶吃。那么，六個月寶寶可以吃車?yán)遄訂幔?/p>
可以的啊，櫻桃名叫車?yán)遄印：⒆涌梢猿詸烟业模贿^最好不要吃多了，會拉肚子的 。車?yán)遄拥暮F量特別高，位于各種水果之首。常食櫻桃可補充體內(nèi)對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性 貧血 ，又可增強體質(zhì)，健腦 益智 。
車?yán)遄游睹罓I養(yǎng)豐富，但還是得“淺嘗輒止”。廣東省食品安全網(wǎng)近日提醒，車?yán)遄与m自古就有“美容果”之美譽，但其性溫，食之過多可引起上火、流鼻血、損肺，一次吃得過多還可導(dǎo)致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹瀉。此外，胃酸分泌不足的人最好不要空腹吃車?yán)遄樱悦饧又貙ξ葛つさ膿p傷。因此，每天吃車?yán)遄討?yīng)控制在12顆左右。
車?yán)遄与m然有很好的保健功效但是吃多了容易上火，一次性吃太多還可能導(dǎo)致胃酸、胃痛、腹瀉的等。尤其是小孩子自我控制力差，一次性吃多了可能造成身體不適。所以要適量，小孩子一次吃不要超過5顆，一天的總量不能超過12顆。量雖然不大，但足以發(fā)揮其保健功效。
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