時間：2017-03-15 11:11:20 編輯：5號網-lkn 589
菠蘿屬于涼性水果，一次不宜多吃，而且對于一些胃不好的人群，更要少吃。不少人困惑，胃不好可以吃菠蘿嗎？關于，胃不好可以吃菠蘿嗎？胃不好的人能多吃菠蘿嗎？5號網小編來為您一一解答！
1、可適量吃一點：
菠蘿屬于寒性的水果，腸胃不適雖然是不能吃寒性水果的，但是還是要看腸胃的病癥是怎樣的，如果是消化不良的腸胃問題，是可以吃一些菠蘿的，因為菠蘿可以幫助消化和吸收，還能健胃止瀉，但是腸胃不好的人最好是少吃。
2、用鹽水泡后吃：
我們可能會發現當我們直接吃削好的菠蘿時會很酸很澀，所以在吃之前一定要用鹽水或者開水泡一下，這樣就可以消除菠蘿中對人體有害的物質，還能防止過敏，最好泡好后可以再用清水泡一下，去掉咸味，使菠蘿的口感更好。
3、菠蘿營養價值：
菠蘿其實是有很高的營養價值的，菠蘿的保健作用也是很好的，吃菠蘿可以緩解感冒的癥狀，發燒的話可以起到降溫的效果，菠蘿能促進血液循環，防止脂肪堆積，起到減肥的效果，經常吃還能增強人的抵抗力，但是一次不要吃太多，以免加重腸胃的負擔。
4、注意養好腸胃：
腸胃不好的人要注意自己的飲食，生冷辛辣刺激性大的食物盡量少吃，腸胃方面的疾病不是一下子能治好的，就是靠平時的養護，飲食最好是清淡溫和，飲食有規律。
胃不好的人是不可以多吃菠蘿的，食用具有酸性的菠蘿，容易刺激胃部，讓患者出現胃內泛酸現象，加重病情。多吃菠蘿還可能過敏，在食用后的15分鐘到1小時左右出現腹痛、嘔吐、呼吸困難、休克等一系列過敏癥狀反應。
1、菠蘿與雞蛋不能同食：雞蛋中含有大量的蛋白質；菠蘿中含有豐富的果酸。若二者同時食用，果酸可使蛋白質凝固，影響蛋白質的消化吸收，不利于健康。
2、菠蘿與蘿卜不能同食：菠蘿中含有豐富的維生素C，蘿卜含有維生素C酵酶，可破壞食物中的維生素C。若兩者一同食用，不但破壞菠蘿中的維生素C，降低其營養價值，還會促使菠蘿所含的類黃酮物質轉化為二羥苯甲酸和阿魏酸，這兩種物質具有很強的抑制甲狀腺功能的作用，可以誘發甲狀腺腫。
3、菠蘿與牛奶不能同食：菠蘿中含豐富的果酸，牛奶中含有大量的蛋白質。若二者同時食用，菠蘿中的果酸會使牛奶中的蛋白質凝固，影響蛋白質的消化吸收。
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