時間：2017-04-17 09:18:47 編輯：5號網-pmm 1017
蒲公英泡水喝是有講究的，一次不要放太多了，避免造成浪費和口感變差。那么蒲公英泡水喝一次用多少?蒲公英泡水喝一次放多少?
鮮的蒲公英一般情況下是成人一次50--60g，需要水500ml左右。如果是干燥好的蒲公英一般情況下是成人一次是9-15g，需要水500ml左右。
小貼士：蒲公英本身有清熱解毒及消炎的作用，可治許多癥狀，是非常有用的一種香藥草。但建議如是想將蒲公英使用在治療用途上，或是本身有過敏癥狀或其他病癥的人，在沒有專業醫師指導下還是不要擅自使用為佳。如果本身很健康，是想煮蒲公英水天天喝來保健的話，也要注意量不要太大，因為蒲公英性涼。陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用，量過大易致緩瀉。
蒲公英水不能長期喝，因為蒲公英屬于清熱解毒的藥物，比較寒涼，久服會損傷身體。長期大量服用會損傷脾胃，導致腹瀉。蒲公英的功能主治是清熱解毒，利尿散結。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒瘡腫，急性結膜炎，感冒發熱，急性扁桃體炎，急性支氣管炎，胃炎，肝炎，膽囊炎，尿路感染。這個蒲公英泡水還是不要喝太多，會影響健康的的。也不能經常喝。
1將蒲公英的葉子和桿分別擇開，待用。
2擇好的蒲公英葉和桿。
3蒲公英葉冼2水后，撒鹽泡3分鐘。
4控水，切段，鐵鍋燒熱，蒲公英葉入鍋，大火炒。
5炒出水后，倒出多余水份，轉中火炒干水份。
6待蒲公英水份少時，轉小火。用手抓炒，能感知茶炒制中對濕度，溫度、火候的掌握。炒制方法同炒茶手法。
7快成茶了。成茶，茶湯呈黃色，頭水口感微苦，潤滑。二三水茶甘甜，湯色依然呈黃色。
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