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水蜜桃和西瓜能一起吃嗎？水蜜桃可以和西瓜一起吃嗎？

時(shí)間：2017-06-15 14:33:30 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 1715

水蜜桃和西瓜都是汁水較為豐富的水果，尤其適合夏季食用。但是很多水果單獨(dú)吃很好，一起吃可能有害。那么，水蜜桃和西瓜能一起吃嗎？水蜜桃可以和西瓜一起吃嗎？

水蜜桃和西瓜能一起吃嗎

桃子和西瓜雖不是相克食物，但在一起吃并不太好。

水蜜桃和西瓜能一起吃嗎？水蜜桃可以和西瓜一起吃嗎？

因?yàn)樘易邮菧匦运喑蕴易尤菀咨匣稹Ｋ杂小疤茵B(yǎng)人，不養(yǎng)貪吃人”的說法。而西瓜名"寒瓜"，性寒質(zhì)滑。兩種食物同食比較容易讓人拉肚子，最好不要同時(shí)吃，一起吃會(huì)造成腹瀉，消耗元?dú)猓鹞改c不適。另外，西瓜和桃子都是甜度極大的水果，一起吃味道也不很好，比較甜膩。

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飲食搭配

實(shí)際上生活中除了極少數(shù)不同的食物存在明顯的相克情況（食物中毒）一般不同食物一起吃都不會(huì)有什么問題，只不過是不同的人體質(zhì)和健康狀況不同繼而適應(yīng)的程度也不一樣，所以才會(huì)出現(xiàn)同樣的飲食有些人沒有不適反應(yīng)而有些人不適癥狀強(qiáng)烈，所以平時(shí)飲食上還是需要根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況確定。

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溫馨提示

建議一起吃的時(shí)候最好不要吃太多，否則即便是腸胃功能正常的人也很可能出現(xiàn)腹脹腹瀉情況。水蜜桃和西瓜都是容易導(dǎo)致腹瀉的水果，少吃影響不大，多吃只會(huì)傷胃，所以合理控制飲食量就不用擔(dān)心。

水蜜桃和西瓜都是盛夏解暑的上佳水果，而且它們都具有營養(yǎng)豐富、味道甜美的特點(diǎn)，都可以起到解渴利尿、促消化、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚等功效，所以合理吃些水蜜桃或者西瓜對(duì)人體健康是非常好的，不過情況特殊的人切不可貪口。另外，無論是水蜜桃還是西瓜最好不要吃變質(zhì)的。