" />

国产片av_亚洲另类视频_午夜久久久久_国产成人在线视频_在线播放中文字幕_精品国产视频

歡迎您,來到5號網!

5號網首頁|手機版

養生美容親子-為健康美麗播種!

當前位置:首頁 > 養生 > 食療

松茸煲排骨怎么做?松茸燉排骨有什么功效

時間:2017-08-31 16:09:17 編輯:本站整理 1123

松茸不僅可以直接清炒,還可以與排骨或是雞肉等一起煲湯喝。那么,松茸煲排骨怎么做?松茸燉排骨有什么功效?

松茸煲排骨怎么做

1.排骨洗凈,再用清水浸泡至肉色有些變白,再把云耳、蠔豉、松茸泡發,紅棗洗凈備用。

2.排骨剁塊。

3.燒熱鍋,放油,爆香蔥姜。

4.放入排骨煸炒至肉色有些微焦。

松茸煲排骨怎么做?松茸燉排骨有什么功效

5.沿鍋邊蘸灑白酒。

6.接著放入柱侯醬炒香。

7.加入開水,淹沒排骨,同時放入蠔豉一起燒制。

8.再把紅棗與松茸一起放入鍋內。

9.接著可以轉換到壓力鍋中,壓制20分鐘。

10.壓好后的排骨倒回炒鍋,并放入云耳與胡蘿卜花。

11.這時可以試下味道,調入適量的鹽,糖,蠔油等。

12.大火燒滾,可以盛入碗中開始享用嘍——

松茸燉排骨有什么功效

松茸煲排骨怎么做?松茸燉排骨有什么功效

松茸只長在松林里,產量不多,且目前絕對無法人工培植。新鮮品

保質期短,營養價值高,是很好的抗癌食品,在日本及韓國廣受推崇所以大量出口。

松茸的味道,當得起“菌中之王”的稱號。入口能吃到森林松樹的原始清香和菌菇類的至鮮之味。而將松茸曬成干蘑菇之后,口感和營養都會比新鮮時遜色一些。

松茸香氣極其濃郁,這一特點有點像更珍貴的黑松露,做菜煲湯,

反而不能放多,只要少少的幾朵(松露是只需要薄薄幾片)在其中,就足以提鮮添味,香飄滿屋。

常吃松茸能強精補腎、恢復精力、益胃補氣、強心補血、健腦益智、理氣化痰、抗輻射、驅蟲、治糖尿病和抗癌等作用。松茸具有提高SOD活性,能加速自由基的清除,延緩組織器官衰退,改善心血管功能,促進新陳代謝,提高人體抗病毒、抗細胞突變和增加免疫功能的能力。據日本有關資料報道,松茸菌抗癌效果可達90 %以上

烹飪技巧

松茸煲排骨怎么做?松茸燉排骨有什么功效

1、排骨氽燙后,不要用涼水沖洗或直接入涼水鍋,這樣會導致蛋白質凝固,再煲也很難煲爛,所以最好提前溫上湯水,再處理材料。

2、干松茸也可以用其他干的蘑菇類代替。

3、松茸,一次不要放太多,松茸味道較重,多用作做菜提鮮之用,放多了,湯水味道過重反而不美。

4、松茸的營養易溶入水,如果選擇煲湯并控制好溫度,將是最有營養的食用方法,不過需注意的是,一定要先把湯煲好,并且在溫度降至100℃以下時再加入松茸片,之后靜置15分鐘即可食用,將滋補級松茸與老母雞一塊煲湯非常適合產婦產后食用,在松茸的發源地香格里拉就有為產后婦女做松茸燉老母雞湯的傳統。

5H跟帖

網友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網站簡介|網絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網版權所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫療的依據;請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網站敬告網民:身體若有不適,請及時到醫院就診。
所有文章來自互聯網 如有異議 請與本站聯系 本站為非贏利性網站 不接受任何贊助和廣告

主站蜘蛛池模板: 亚洲人人艹 | 四虎动漫 | 国产超碰人人模人人爽人人添 | 成人免费黄色片 | 一个人看的www日本高清视频 | 亚洲综合色视频在线观看 | 精品一区二区三区四区五区 | 青青草国产成人av片免费 | 欧美一级黄色影院 | 91原创视频在线观看 | 日韩黄色片 | 国产成人精品白浆久久69 | 日韩理伦在线 | 国产成人在线播放 | 久久国产精品视频 | 香蕉在线影院 | 欧美中文在线 | 欧美一区二区三区在线 | av在线一区二区三区 | 91精品国产人妻国产毛片在线 | 欧美一区二区三区视频 | 日本不卡一区二区三区在线观看 | 精品96久久久久久中文字幕无 | h视频免费观看 | 日韩欧美一区二区三区视频 | 久久夫妻网 | 欧美一区二区激情三区 | 成人精品国产免费网站 | 日日草视频 | 日韩一区在线播放 | 国变精品美女久久久久av爽 | 爱爱视频免费在线观看 | 日韩综合网 | 亚州成人 | 西西做爰免费视频 | 日韩免费福利视频 | 日韩激情网 | 亚洲v在线 | 91精品久久久久久久99蜜桃 | 成人黄色一级网站 | av在线一区二区三区 |