時間：2017-10-10 08:52:10 編輯：cwh 1592
水果罐頭是很多人喜歡吃的，關于水果罐頭的爭議一直存在，到底直接吃水果更有營養還是水果罐頭呢，下面5號網的小編為你們介紹水果罐頭有營養嗎？水果罐頭比水果更有營養嗎？
水果罐頭有很高的營養價值的，下面是幾種水果罐頭的營養價值。
一、桔子罐頭營養
1.桔子罐頭中桔子富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，后者則具有消除疲勞的作用;
2.桔子罐頭中含有膳食纖維及果膠，可以促進通便，并且可以降低膽固醇;
3.桔子罐頭可以加強毛細血管的韌性，降血壓，擴張心臟的冠狀動脈，故桔子是預防冠心病和動脈硬化的食品，研究證實，食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇，有助于使動脈粥樣硬化發生逆轉;
4.桔子罐頭汁中，有一種抗癌活性很強的物質“諾米靈”，它能使致癌化學物質分解，抑制和阻斷癌細胞的生長，能使人體內除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物對細胞核的損傷，保護基因的完好。
二、枇杷罐頭營養價值
1、枇杷罐頭中所含的有機酸，能刺激消化腺分泌，對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用;
2、枇杷罐頭中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽;
3、枇杷罐頭中的枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預防四時感冒;
4、枇杷罐頭有泄熱下氣、和胃降逆之功效，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。
三、黃桃罐頭營養價值
1、黃桃罐頭有滋陰補腎的作用 黃桃是一種特別適合于體質虛弱人群食用的水果，因為這種水果可以起到補益氣血，和滋陰補腎有作用，對于那些肺氣不足有氣血虧損的患者，有很好的食療功效。
2、黃桃罐頭有生津止渴的功效 黃桃是一種果汁多而甜美的水果，它的果汁中含有多種微量元素，人們食用之后能起到生津止咳的作用，對于那些口干舌燥和睡眠不足的人群，有很好的調理作用，人們在食用之后，有種神輕氣爽的感覺。
3、黃桃罐頭有活血化瘀的功效 黃桃中的營養成分可以加快人體中血液的流動速度，起到活血的功效，對于人類因氣血不暢而出現的紫斑和瘀血等癥，有很好的消除作用。
4、黃桃罐頭有調經和治療便秘的作用 黃桃是女性的保健水果，這種水果在調理氣血的同時，可以緩解女性月經期間出現的肚子疼癥狀，另外對于女性經期時的腰痛也有治療功效。再就是黃桃中還有刺激人體腸道運動的作用，對治療便秘效果也十分不錯。
并沒有，水果罐頭中多少會添加一些防腐劑，并不如新鮮水果營養好。
心想種草這個latitta水果罐頭
出口歐盟的品質，德國監制，通過國際四大食品認證， 鍋內Qs認證。從采摘到入罐只要6個小時。營養成分比新鮮水果還要高。還不含任何防腐劑。 吃貨們的首推款!
雙手雙腳舉出來種草。哈哈哈。
德國
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