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時(shí)間：2017-12-09 10:16:34 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 5252
白酒是大家喝的最多的飲品之一，尤其是男性朋友聚會(huì)，總覺得啤酒不過癮，白酒依舊受追捧。那么，一兩白酒的熱量是多少？一斤白酒的熱量是多少？
二鍋頭（56%）
熱量:338 大卡（每100.0克）
功效:二星減肥食物，單位熱量較高
分類:酒精飲料，蒸餾酒類
另附:
二鍋頭(58度)
熱量:351 大卡（每100.0克）
功效:二星減肥食物，單位熱量較高
分類:酒精飲料，蒸餾酒類。
啤酒發(fā)熱量較高，這主要是因?yàn)樯a(chǎn)啤酒的原料是大麥。據(jù)測(cè)定1升12度啤酒，其發(fā)熱量可達(dá)425千卡，相當(dāng)于250克面包，故啤酒有液體面包之稱。?
啤酒對(duì)與白酒來講的話，大量飲用更易發(fā)胖。如果加上運(yùn)動(dòng)量減少，當(dāng)攝入總量超過2000千卡時(shí)， 則會(huì)把多余的熱量轉(zhuǎn)化成三，則會(huì)把多余的熱量轉(zhuǎn)化成脂肪貯存起來，從而使人發(fā)胖。為了防止身體過胖，飲用啤酒時(shí)要有節(jié)制? ? ? ?白酒 所含有的僅是水和乙醇(酒精).酒中的酒精被人體吸收后.雖然也可以氧化供熱.但是飲白酒后所感到的渾身發(fā)熱.并非酒精供熱的結(jié)果.而是在酒精的刺激下.由人體的微血管擴(kuò)張.體表大量散熱所致.實(shí)際上消耗的還是體內(nèi)的葡萄糖.據(jù)測(cè)定.每飲烈酒500克.會(huì)使體內(nèi)在一天內(nèi)所攝取熱量的1/3-1/2被它白白消耗掉。
經(jīng)常喝酒的人的確容易發(fā)胖，但酒精本身不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。喝酒發(fā)胖最常見的原因是，在喝酒的同時(shí)攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物，導(dǎo)致能量總攝入超標(biāo)。
各種酒類都含有數(shù)量不等的酒精（又稱乙醇），酒的度數(shù)越高，酒精含量越多。酒精在體內(nèi)可以代謝成水、二氧化碳以及能量。在這一過程中，酒精既不能轉(zhuǎn)化成脂肪，也不能轉(zhuǎn)化為糖或糖原 等任何可以使體重增加的物質(zhì)。而且，酒精總是優(yōu)先被代謝，其本身也無法在體內(nèi)儲(chǔ)存。
研究者列舉了他的支持論據(jù)：35歲以下的人，只要喝酒就會(huì)增加患多種疾病的危險(xiǎn)；35～65歲的男性，每周喝5杯以上，女性喝8杯以上，患病的風(fēng)險(xiǎn)隨飲酒量的增加而增加。
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