時間：2019-02-27 11:01:01 編輯：本站整理 155
面膜是肌膚的營養品，敷面膜是很常見的一種護膚方法，很多人都喜歡敷面膜來護理肌膚，敷面膜的好處有很多，正確的敷面膜效果才會更佳。
1、普通片狀面膜：洗臉防過敏
敷完面膜要洗臉嗎?面膜的作用是隔絕空氣將營養導入皮膚。但其實，皮膚對營養的吸收程度是有限的，面膜敷在臉上的15—20分鐘內，皮膚已處于飽和狀態，能吸收的已經基本吸收，不能吸收的時間再長也吸收不了。如果不把臉上的營養液洗去，就直接涂其他護膚品，會影響皮膚對這些護膚品的吸收。另外，面膜上的一些營養物質如果在臉上滯留時間過長，會造成肌膚敏感。對那些原本就是敏感肌膚的人來說，更容易長痘或是出現紅斑。
2、凍狀和膏狀面膜：敷完后需清洗干凈
凍狀和膏狀的面膜敷完之后都是需要清水洗干凈的，確保沒有面膜的殘留再進行下一步護膚。這樣才能最好的保證后續的護膚品被吸收。膏狀和凍狀的都是屬于對皮膚密封性很好的產品，在敷面膜的時候，營養已經足夠，所以敷完之后是需要洗干凈的。
3、睡眠面膜：根據自己需求
顧名思義，睡眠面膜是可以敷著過夜的，并不需要洗凈。睡眠面膜和普通面膜的使用順序有些不一樣。其他面膜是在潔面之后使用，然而睡眠面膜是在潔面，水，乳液之后使用，是護膚的最后一步。敷好睡眠面膜之后就可以安心的睡上一覺，第二天早上起來再按照平常的潔面習慣，洗凈晚上的睡眠面膜便可以了。
濕潤的皮膚更能吸收水分和營養，所以在敷膜前，一定要保持肌膚濕潤，干性肌膚可以先涂點化妝水，但如用熱毛巾濕敷臉部3分鐘再敷面膜，毛孔會張開，肌膚更能吸收面膜里的精華，更能提升敷臉的效果。敷面膜前確保皮膚干凈，只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質徹底清除，肌膚才是真正的清潔，基底層的細胞分裂才會變得活躍，肌膚才會吸收更多的營養成分。所以敷膜前，應先卸妝、洗臉，必要時也可先去角質。
tips：去角質不宜過于頻繁，以免傷害肌膚天然屏障，基本上以一個月2次最佳，敏感肌膚的MM更不用頻繁去角質。
Step 1、清潔
清潔并不是隨便地洗洗，而是要除去肌膚表層的油污、皮脂和老化角質，才是面膜之前的正確清潔，這樣基底層的細胞分裂才會活躍，敷面膜前應先卸妝、洗臉，必要時除角質，但不宜太頻繁，畢竟角質使保護皮膚的天然屏障，普通膚質每月除2次角質，敏感肌膚每月1次。
Step 2、熱敷+按摩
清潔后最好用熱毛巾濕敷臉部3分鐘，輕柔按摩皮膚3-5分鐘，有助于打開毛孔利于肌膚吸收。
Step 3、涂上精華液
按照你的喜好和需求選擇精華液，在臉上先薄涂一層，接下來再敷面膜，讓精華液在面膜的真空環境里，更貼近皮膚，加速營養的吸收。
Step 4、敷面膜
為了保證效果，附上面膜后，根據臉型調整合適的位置，一定要用手指趕走面膜里的氣泡，讓面膜盡量貼緊面部輪廓。
Step 5、靜歇
面膜是放松和享受的過程，最好躺下來!另外靜待面膜上標的最佳使用時間。
Step 6、貼完后
從下到上這樣揭掉面膜紙，如果是自己泡的水膜，不要等全部干掉再撕下來，避免帶走臉部的水分，越用越干。
Step 7、涂上乳液或面霜
在秋冬干燥季節，再涂上一層乳液和面霜會更滋潤，因為乳液或面霜會牢牢鎖住營養，讓皮膚更光滑水嫩。
面膜不是你想敷就可以隨時敷的，只有在正確的時間點敷面膜才會讓它的效果最大發揮。夜間皮膚開始吸收營養，所以此時做保養再好不過了，最佳時間段在晚9點之11點之間。除了選擇合適的時間點，面膜敷多久才好呢?不要以為感覺面膜還有水分就一直敷著，15分鐘就好了，不宜過長。不要天天敷面膜，這是很重要的點，它在會在短時間內給肌膚帶來水分，長此以往，皮膚形成依賴是不好的，剛買回來的面膜可以連續敷兩到三天，此后隔三天敷一回最好。
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