時間：2019-02-27 11:15:42 編輯：本站整理 459
面膜是大家都很喜愛的護膚品之一，很多人平時都會經常敷面膜，面膜可以及時補水保濕，緩解肌膚干燥，改善肌膚暗沉粗糙等現象，讓肌膚白皙水嫩有光澤。
嚴格意義上來說，面膜最大的作用是的“補水”，濕潤角質層。在皮膚最外層有角質層，健康狀態下有 10%～30% 的成分是水。角質層外還有一層皮脂膜，正常情況下有一定的保濕鎖水功能。但如果角質層干燥萎縮或是皮脂分泌不足時，水分就很容易流失，皮膚就會干燥。這時候敷面膜，作用主要有兩個：用攜帶的水分來“浸濕”角質層;增加一層封閉膜，使得丟失的水分停留在角質層。
1、先清潔，再敷面膜
面膜并不能代替任何化妝水 、精華液、乳液~因此基礎的護理步驟不能落下。先做好徹底的清潔，再用化妝水和精華液，最后再用面膜~若是皮膚沒有得到清潔就用面膜，臟東西會留在臉上，甚至鎖在毛孔里，對皮膚造成傷害。
2、面膜可以天天敷嗎
推薦一周一次，每周 2~3 次已經完全足夠。用得太多反而會皮膚“過度水合”，產生角質層損傷、皮膚變薄，屏障功能受損等問題。
3、正確涂抹順序
敷面膜的順序要按照頸部、下頜、臉頰、鼻子、嘴唇、額頭的順序，并從下向上敷，注意繞開眼睛周圍、眉毛、雙唇，建議從最干燥的部位開始涂起，先涂T字區，再涂U字區。
4、美容黃金時間敷面膜更有效
夜晚是皮膚的“美容黃金時間”，尤其是在你美美的洗完一個熱水澡之后，皮膚細胞更加活躍，血液循環更快，是新陳代謝的高峰時段，也是皮膚吸收養分、自我修復的最佳時段，因此更利于吸收面膜中的美容成分~這個時候做美容和敷面膜，毛孔打開的情況下，皮膚就可以大口大口地吸收其中的養分啦!特別夜間也是人體修復的最佳時間，每周2-3次面膜，一個皮膚周期(約28天)后你就會發現不一樣的自己~
PS.如果是早上起來想敷一個急救的補水面膜也沒關系，一定要注意早上不要敷美白功能的面膜哦，因為容易發生美白成分殘留被陽光照射后形成色斑的情況。
1、敷面膜前要清潔皮膚
只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質徹底清除，肌膚才是真正的清潔，基底層的細胞分裂才會變得活躍，肌膚才會吸收更多的營養成分。所以敷膜前，應先卸妝、洗臉，必要時也可先去角質。
2、面膜最好洗完澡后敷
洗完熱水澡這是敷面膜最好的時間，因為這時皮膚上的毛孔充分張開，肌膚會更好地吸收面膜中的營養成分，使面膜的功效得到極致地發揮 。
3、敷面膜前先涂一層精華液
MM們可以按照個人需求與喜好選擇適合的精華液后，先在臉上涂一層，這樣的作用是為了，待會在敷面膜時，讓皮膚與面膜形成真空狀態，面膜可以更貼近臉的肌膚。
4、面膜盡量與肌膚密合
敷上面膜時，一定要與肌膚密合，讓皮膚與面膜之間盡量不要有空氣。接著，調整好面膜后，因片狀面膜上的保養液含量很多，就可順手把面膜下方多余的保養品，涂抹在脖子上，不僅一點也不浪費還可同時滋養脖子的肌膚。
5、待面膜半干時即可撕下
一般敷面膜約15分鐘，因為我們在臉上多涂一層精華液，所以約15~20分鐘，待面膜紙半干狀態就可撕下了，不要等到全干后才撕下面膜紙，這樣一來，反而會帶走臉上的水份哦!面膜敷完后，還要涂上乳液，這樣可以幫助肌膚鎖住水分肌膚剛剛吸收的營養成分。
6、敷面膜時放松心情效果會更好
待面膜敷上臉后，禁止皺眉、大笑，且盡量避免大聲說話。讓自己在一個放松的環境下，靜靜呵護肌膚。
一、白天不需用精華
繁瑣的保養程序中，基底液和精華是完全可以省略的，隨身攜帶保濕噴霧，為肌膚隨時補水，就能維持一天的水油平衡，記住，只是白天可以不用精華哦。
二、利用卸妝產品去除角質
平時卸妝時，可以在T區和下巴等角質易堆積的部分多加按摩，直道感覺有顆粒狀油脂溶出即可，這種方法不僅可以深層清潔毛孔，還能溫和去角質，且不刺激肌膚。
三、保濕面膜代替妝前乳
上妝前敷一片保濕面膜，肌膚的水分充足了，接下來上妝會輕盈又服帖，且持妝時間會更久。
四、噴霧式的化妝水
可直接噴灑于面部，省去了用化妝棉涂抹的步驟，并且在潔面后快速為肌膚補水。日漸還能隨身攜帶，隨時緩解肌膚干燥。
五、晚霜代替睡眠面膜
晚霜來保持肌膚滋潤，如果還是覺得干燥，可以在涂完晚霜10分鐘后再涂一層，當作睡眠面膜使用，幫助修護緊致，滋潤，改善細紋。
六、濕敷面緩解肌膚敏感
肌膚敏感時，不要一味使用抗敏感的護膚品，可以使用保濕的化妝水，大量沾濕在化妝棉上，然后覆蓋在臉上停留20到30分鐘，能有效緩解肌膚的敏感狀況。
七、用化妝水和冰塊給肌膚降溫
如果不慎曬紅曬傷，你不要著急著大量涂抹曬后修復產品，其實皮膚泛紅發燙就是種發炎反應，沒即刻降溫鎮靜，隨之而來的就是反黑!這時候肌膚需要清淡護理，用大量化妝水和冰塊降溫，再補充點營養爽口的水凝凍，慢慢恢復中暑肌膚體力。
八、正確按摩提升吸收力
要讓肌膚清爽無負擔，在使用護膚品時，動動手按摩幾下，就能讓肌膚加倍吸收。最合適的按壓力道，恰巧就是你整個頭部的重量。早晨清潔完面部后，坐下來，把兩只手肘撐在膝蓋上，頭部放松得要像可以掉下來，這個動作很像在醒盹吧，這時用掌心包住額頭，正好也刺激到你額頭上的陽白穴，你可以默數心跳，10下ok(后續步驟都是這個時長);緊接著再包住你的腮幫子，然后就可以抬起頭了，雙手做思考狀放在下巴兩側，最后用手的虎口對準耳根，大拇指夾住耳背，一共40秒，早上排水腫工程順利結束。
面膜是美容保養品的一種載體，敷貼在臉上15~30分鐘。當保養品的養分緩緩被皮膚吸收后，即卸下來的膜，目前粉末調和、高嶺土、無紡布、及蠶絲面膜、天絲面膜、生物纖維面膜材質的面膜使用十分廣泛。面膜的原理，就是利用覆蓋在臉部的短暫時間，暫時隔離外界的空氣與污染，提高肌膚溫度，皮膚的毛孔擴張，促進汗腺分泌與新陳代謝，使肌膚的含氧量上升，有利于肌膚排除表皮細胞新陳代謝的產物和累積的油脂類物質，面膜中的水分滲入表皮的角質層，皮膚變得柔軟，肌膚自然光亮有彈性。
許多面膜的產品說明上都強調要連續使用效果最好，加上敷面膜能促進皮下微循環、加速新陳代謝、強效補充肌膚水分和養分，使得面膜擁戴者越來越多，而且使用頻率明顯被加快，甚至到了天天敷面膜的程度?？墒?，面膜并不屬于日常保養品，而是周期性的特殊保養品，你再怎么喜歡敷面膜也要控制使用頻率，不能天天敷面膜。
我們先看看一些品牌介紹面膜產品時說的“連續使用”。我認為，這里的“連續使用”并不代表天天敷面膜，而是強調在一段時期內，根據肌膚代謝規律，以正常的面膜使用頻率，持續使用同一款面膜。假設你需要使用美白面膜，那么每周敷兩次美白面膜，持續敷一個月，美白的效果肯定比你第一周敷四次面膜，然后荒廢兩個月后再敷四次面膜的效果好。
敷面膜的時間：通?？棽际矫婺し?0～15分鐘即可，具體的敷面時間可根據面膜上的說明確定。需要注意的是面膜并非敷得時間越長效果越好，如果你發覺到了面膜說明書上規定的時間，但是面膜仍然很濕潤，也無需繼續敷下去，因為面膜中的有效成分已經被你的肌膚充分吸收，再敷也不會增加效果。密集型功效的面膜要根據說明書中的使用療程，切勿自行增加敷面次數。
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