時間：2020-02-10 15:41:03 編輯：本站整理 72
早晚護膚的順序和使用的護膚品都有所區別，我們應該對肌膚進行早晚的不同護理，想要皮膚好，早晚護膚都是不可忽略的，針對不同時間段護理肌膚。
早上要怎么護膚
1.用溫和的洗面奶潔面
經過一晚上的睡眠時間，這個時候臉上還是會有一些油脂以及臟東西的，但其實也不是太臟，因而選用性質比較溫和，帶有一定滋潤性的洗面奶來清潔按摩肌膚，這樣就可以將肌膚里的一些代謝廢物都給清理干凈了。
2.用化妝水來收斂毛孔
用新面奶清潔完肌膚之后，接著就需要使用到爽膚水了，將它涂抹在臉部肌膚上后可以有二次清潔的作用。之后輕輕地用手點拍肌膚，還可以有收縮毛孔的功效。
3.使用精華乳
拍打好爽膚水之后，就需要用到精華乳了，按照精華的功效，依據面部肌膚各處的狀況，可以適當地在肌膚上出現問題的部位多涂抹一些。
4.使用面霜
精華乳之后就需要用到面霜了，具體使用的時候可以先將雙手互相摩擦，將手心的部位擦熱之后，再往手心部位倒放少量的面霜，之后將它輕輕地按壓在臉部肌膚上，并用手掌按摩即可。
5.防曬
因為馬上就要出門迎接戶外的太陽，早上在涂抹完面霜之后還需要依據當日太陽的強度，在肌膚上涂抹好防曬哦!
晚上肌膚要怎么護膚
1.清潔洗面奶
經過了一天的時間，此時臉部肌膚上一定沾染著許多的灰塵、污垢、油脂以及其他的污染物，這個時候一定要使用清潔洗面奶將肌膚給清洗干凈。
2.蒸臉
可以用專門的蒸臉儀或者是利用熱水的水蒸氣，對臉部肌膚進行蒸熏，加強面部肌膚的血液循環，促進毛孔的張開。之后再來敷補水面膜或者是涂抹護膚產品的話，肌膚的吸收效力會要更好一些。
3.敷保濕面膜
晚上得空的時候，或者是在十點到十一點的這個時段，可以敷自制的或者是單片式的補水面膜。躺在床上后，敷上十五分鐘左右的時間后，揭下來即可。
4.基礎護理
用手按摩肌膚促進面膜精華吸收之后，用溫水將面部肌膚清潔好，之后再依次使用水、乳液、霜等做好肌膚的基礎護理工作。
1、早上不護膚的壞處
早上潔面后，洗面奶會帶走皮膚中的一部分水分，令皮膚感到干澀緊繃，如果不進行護膚，皮膚會變得更加干燥，皮膚越干燥，表面出油就越多;護膚對于皮膚能夠起到保護作用，不護膚就出門，外界的灰塵、臟空氣、細菌、紫外線等有害物質，能更加容易進入到皮膚內，刺激傷害皮膚，尤其污垢和油脂混合后，會堵塞毛孔，令皮膚變得更加粗糙，毛孔會擴大，甚至長斑、長痘、長皺紋。
2、晚上不護膚的壞處
皮膚經過一整天的奔波勞累后，急需要營養的補充，如果這時不護膚，皮膚會因此變得干燥、粗糙、暗黃、沒有光澤，嚴重時甚至會提前生長皺紋。
1、潤唇
無論春夏秋冬，嘴唇的潤唇都很重要，不要以為只在冬天干燥時才用唇膏。哪怕是夏季，嘴唇長期干燥也會產生細紋。所以每天睡前建議涂一層滋潤的保濕唇膏，幫助我們鎖定唇部水潤，減少唇部細紋的產生。
2、敷面膜
雖說面膜不用每天用，但可以常備睡眠面膜，比如補水的睡眠面膜。每周2-3次，在睡前完成基礎護膚后，加一套程序睡眠面膜，面膜保濕成分能形成鎖水網膜，防止水分流失，保濕效果也就更明顯，上妝的時候也不會感覺干燥了。
3、眼霜+眼罩
現在妹子無論是上班族還是煲劇學生黨，整天盯著手機和電腦這些3C產品，經常有用眼過度的狀況，浮腫、血絲經常找上門，睡前用眼霜，按摩眼周改善眼周肌膚狀況。如果覺得涂眼霜效果還不夠，睡覺時候可以加上一個蒸汽眼罩，不僅可以幫助睡眠，還能讓眼霜吸收效果更好。
1、徹底卸妝打基礎
膚質清潔、毛孔暢通才能讓護膚品的營養成分更好地滲透，因此卸妝和清潔是晚間護膚的第一步。
2、給肌膚補充足夠營養
我們晚上不能吃大餐，皮膚卻需要，充足的營養能夠加速皮膚的修復與再生。選擇一款營養豐厚的晚霜，讓肌膚一整晚都處在營養精華的滋養中，第二天一定會看到神奇的護膚效果!
3、按摩促吸收
晚間在使用護膚品的同時配合有效的按摩手法，能夠促進肌膚細胞的新陳代謝，讓肌膚能夠更好地進行自我修復，延緩皮膚衰老的進程。按摩對于皺紋和松弛都有很好的效果，還能促進護膚品的吸收，讓夜間的肌膚更好地“吃”掉營養。
4、找準晚間護膚時間
晚間護膚最寶貴的時間段在22時～2時，這段時間一定要保證良好的睡眠。在這之前可先涂抹好保養品，讓營養物質在睡眠中高效地修復肌膚。另外，睡眠質量也能影響護膚效果，因此一定要保證這段時間的睡眠質量，讓皮膚更好地進行自我修復。
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