時間：2021-06-28 16:00:54 編輯：5號網-hzq 0
終于下定決心之后打算去做埋線減肥了，可這做完埋線減肥之后要注意些什么？從第幾天開始瘦的？
做完埋線減肥后一般是在十天左右的時候才開始有效果，盡管已經采用了埋線減肥法但還是要積極地進行飲食的調整以及合理的進行運動，這樣能夠取得更好的減肥效果，使體重長期得到有效的控制
第一、三天內不能碰水。做完埋線減肥后，在三天以內一定不要讓埋線的部位沾水，為了安全起見，建議大家在當天內都不要洗頭，也不要洗澡。而且在最近一段時間內，大家都不能采取泡澡或者淋浴的方式來洗澡，可以用毛巾擦拭身體。
第二、禁止刺激食物。埋線減肥后一定要注意調整個人的飲食結構，禁止食用辛辣刺激食物，而且也不能食用高脂肪和高熱量食物，以免對傷口造成刺激而引發感染。而且高脂肪和高熱量食物還有可能導致身材反彈，而出現再次發胖的問題。即使減肥成功后，在飲食上也應該遵循少吃鹽，少吃肥肉的原則。
第三、觀察局部癥狀。一般在進行埋線減肥之后，局部會出現紅腫和熱痛的癥狀，這都是正常的反應，可能持續幾天之后這種癥狀就會逐漸消失。如果手術之后出現乳白滲液分泌物增多的情況，就需要及時的就醫治療。
第四、避免過度緊張。埋線之后可能局部會出現淤青的情況，主要是因為毛細血管皮下出血所引起的，大家也不要過于緊張，一般在一兩周左右這種癥狀就會自行消失，大家可以采取熱敷的方式來加速淤青的消散。
埋線減肥避免食用高熱量、高脂的食物，特別是忌辛辣、刺激性食物，海鮮、牛羊肉、酒這些東西。
1、早餐盡量去吃好、吃飽，午餐要吃飽，晚餐盡量少吃，特別是晚上七點鐘以后，盡量不要再進主食；
2、用粗糧代替主食；
3、盡量的口味清淡些，涼拌菜這些東西可以吃，還有不餓不要去吃，不要非吃到特別發撐了，才從桌上站起來，今天我可以吃個八分飽，明天吃七分飽，那后天我可以吃六分飽，這樣慢慢的減量自己的飲食。另外，盡量避免吃零食，能不吃就不吃，不要經常口袋里裝個巧克力，裝個糖果，這樣沒事的去吃上一口，這樣其實對你的減肥都不起好的作用。
埋線減肥其實是利用蛋白線進入腧穴，在人體內就是進行軟化、分解、液化和吸收，通過這些把液體脂肪體外進行代謝，達到減肥的目的。根據患者個體差異的不同，癥狀的不同，肥胖機制也不同，進行合理、有效的辨證選穴真的是非常重要。
埋線減肥之后兩周之內都不可以吃海鮮，海鮮的刺激性比較強，會影響到創傷部位的恢復愈合，埋線減肥雖然屬于微創類型的手術，但也會對局部皮膚造成創傷，術后的飲食一定要注意清淡，不要吃刺激性過強的飲食，這樣才有利于術后的恢復愈合。
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