時間：2021-08-14 11:16:01 編輯：5號網-qiwen 0
牙齒矯正一般都會戴矯正牙齒保持器，那這個需戴多長時間？牙齒矯正之后，應該怎么護理？如何正確刷牙？
矯正牙齒后保持器需要戴一年左右時間，在佩戴時間與牙 齒的恢復效果有關，如果在將牙套摘掉之后，出現牙齒位置不整齊的情況，戴牙齒保持器的時間會延長。戴牙齒保持器主要是為了預防，摘掉牙套之后出現牙齒回歸到原來位置，影響具體的矯正效果。平時要注意口腔的清潔與衛生，帶牙齒保持器時要預防保持器內有食物殘留，出現牙齦炎或牙周炎。
牙齒矯正后的正確護理方法是，首先要勤刷牙，勤漱口， 保持口腔的清潔護理。可以買現在流行的自動牙刷，把食物的殘留物清洗干凈，定期的去口腔醫院進行牙齒檢查。 牙齒矯正后不注意口腔護理，很容易導致牙齒壞了，齲齒發生。所以一定要做好牙齒的護理工作，掌握正確的牙齒護理方法。 平時不要吃辛辣刺激上火食品，也不要吃發物，以免引起牙齦上火。要養成良好的生活習慣，多吃蔬菜水果，少吃硬東西。
牙齒矯正后除了按照正常的刷牙方法清潔牙齒和咬合面的污物之外，是還需要針對性的對某些部位認真仔細刷的，像托槽即粘在牙上的鐵片和牙齦之間的半月形區域。刷上牙的時候，將牙刷刷毛45度傾斜向下，放到托槽的上方和牙齦之間的部分，橫向的輕輕反復顫動，動作不要太大，每次刷3個左右的牙距離； 刷下牙時，刷毛45度向上，放在托槽的下方和牙齦之間的部分；刷咬合面和牙齒的舌面時，像平常一樣刷就可以了。 在刷完后，還用用牙間刷來掏鋼絲下方刷不到的區域。
在牙齒矯正后也是可以用牙線來幫助清潔牙齒的，但由于有鋼絲，所以在用牙線清潔牙齒時，要注意方法，一種是牙線進入鄰間隙后將舌側盡量壓低，另一種就是在牙線進入鄰間隙后用牽引器將牙線從弓絲下面牽引過去再清潔。
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