時間：2022-05-23 15:38:43 編輯：5號網-wsy 9
通常我們大家都知道有些人的皮膚是很容易曬傷的，而一般曬傷后也是要非常注意修復的，因此我們在這里便要了解一下皮膚曬傷要注意什么？皮膚曬傷要去醫院嗎？
少吃甜食、肉類等酸性食物，以免影響維生素B群的代謝，以為曬后肌膚很脆弱，即使是輕柔地去角質也會使肌膚“雪上加霜”。可以先讓肌膚放松鎮靜，一周后再考慮去角質的護理。建議在上午10時至下午2時日光照射最強的時段盡量避免戶外活動或是減少活動時間，不要陽光下暴曬，如果只是變紅，沒有疼痛的感覺，那么只要敷幾貼補水的面膜就好了。可是如果你已經到了紅腫疼痛的程度，那么回家后立刻擦上一些香油。輕度日曬后，如有紅斑、灼熱等現象，可以用濃的綠茶水冷敷1小時，新鮮的綠茶含有豐富的茶多酚，能抗紫外線損傷。
曬傷之后很多人都會先自己處理。可口服煙酰胺、β-胡蘿卜素、B族維生素、羥基氯喹等；較嚴重者，要及時到醫院就診。如果曬傷得比較嚴重這種疼痛灼熱，包括水泡糜爛的這種會比較嚴重，不應該再去嘗試自己的這種治療方案，應該至少去附近的社區醫院或者去專科醫院，尋求專業人士的咨詢或幫助。如果說病情失去了控制，在自己的預想之外，我們必須得去專科醫院及時地就診，不能因為自己的這種盲目，或者是這種執著耽誤了自己的病情。防曬，防熱，外出時一定要采取防護措施，盡量保持皮膚的清潔干燥，應飲食清淡，食用易消化食物，可多食用一些清火的食物。
應該對局部進行消毒，以免形成感染的情況發生，人體皮膚非常敏感，在高溫下會出現水泡，因此要用涼水沖洗。如果水泡小于一厘米，建議選擇用硼酸溶液等藥物進行濕敷。口服鹽酸奧洛他定片或者鹽酸依匹斯汀膠囊，聯合復方甘草酸苷膠囊。正確的處理措施能夠避免細菌的清晰和嚴重的癥狀，如果操作不當能夠形成預后的疤痕增生，所以在曬傷后出現水泡的情況應該到醫院讓醫生對傷口正確的處理，以免形成水泡的潰爛。如果患者被曬傷之后，水泡里面的溶液比較渾濁，建議到皮膚科就診。醫生用經過消毒的設備刺穿水泡，將里面的膿水給排出來。
皮膚在過于強烈的日光、紫外線照射以后，可以出現曬傷的表現。注意防曬，再次進行日光照射肯定會加重病情。患者可以用涼水沖洗局部，但不能使用堿性的肥皂等。所以，出現了曬傷以后瘙癢，首先是應該轉移到陰涼的部位，避免日曬。局部可以用生理鹽水，硼酸液或者是鮮牛奶冷敷，可以反復多次，這樣可以有效的減輕局部的紅腫、瘙癢的感覺。
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