時間：2022-06-15 11:15:01 編輯：5號網-xweiyi 0
頭發出油有一部原因是由于洗發水沒有用對所導致的，所以需要更換洗發水才行，這頭發出油了用什么樣的洗發水是比較好的？要是用香皂洗頭發的話可以緩解出油癥狀嗎？
臨床上或理論上應該選用去油的洗發劑比較合適，通常建議患者可以試用無硅油洗發劑，去除頭發的油膩。也可以經常外用去除油質的洗發液、硫磺皂等洗發，清潔頭發的油脂，改善頭發的油膩。同時患者應該生活規律、不要熬夜、避免辛辣刺激性的食物，可以口服維生素B6，調節皮脂腺的代謝。
最好不要使用香皂來洗頭發，香皂堿性比較重,會帶走頭發的水份，讓頭發變得干枯沒有光澤。若頭發比較油，建議選擇控油的洗發露進行清洗，并且在日常飲食中，也不要吃過于油膩的食物，可以有效的減輕頭發油膩的情況。
頭發出油吃維生素B6效果會比較好，維生素B6主要參與了人體的蛋白質代謝，可以維持體內的鈉和鉀，對于控制頭發發油有很好的作用。頭發出油可能和不良的生活習慣有關，經常吃一些辛辣油膩的食物會讓油脂分泌增多頭發出油，可以多吃一些富含維生素較高的水果和蔬菜幫助改善。
油性頭發的人群一般是油性皮膚,主要由于皮脂腺分泌比較旺盛引起,1-2天不洗頭即可導致頭發出油,甚至會出現較多頭皮屑。因此,建議每隔2-3天洗1次頭,可以選擇具有控油性質的洗發水。如果在夏季,可以隔1天洗1次頭發,如果從事戶外工作或勞力工作,可以適當增加洗頭的次數。但通常不建議洗頭過于頻繁,以免損傷頭皮,導致頭發出油的情況更加嚴重。
相關文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標簽
精選文章
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。