時間：2017-04-07 10:58:02 編輯：5號網-liyun 623
亨氏米粉在國內銷量最高，這也就意味著許多家長很信賴亨氏的產品。家長在給寶寶添加輔食的時候，擔心亨氏的米粉會引起寶寶上火，那么今天就來給大家揭秘，看看亨氏米粉究竟會不會上火。
寶寶上火有很多原因,應該不全是米粉的問題~一般米粉不會直接導致上火,應該是沖調的方法未按包裝上的說明做,或者寶貝水的攝入量太少啦~
嬰兒米粉是單一谷類，最不容易引起寶寶腸胃過敏，是理想的第一種嬰兒固體食品。但有些爸媽認為，寶寶吃米粉容易“上火”，表現為“大便干”或“便秘”。其實并不會。對嬰兒來說，米粉容易吸收，安全，不容易引起過敏。米粉的喂食要點：選擇鐵強化米粉，它含鐵豐富，可以幫助寶寶補充體內已經匱乏的鐵，預防貧血。用勺子喂給寶寶，不用奶瓶。
米粉的沖調方法并不相同。最好的方法就是按照包裝上的指示進行沖調。因為有的米粉是加水加米粉之后先攪拌后靜置，有的是先靜置后攪拌;而又有些米粉是先加米粉后加水。不同的米粉沖調比例也不一樣，但是相同的是，太濃的米粉會造成寶寶消化不良，太稀的米粉又會讓寶寶常常覺得餓，打亂寶寶的吃飯規律。
小貼士：沖調嬰兒米粉注意事項
1.沖米粉不能用礦泉水。這是因為礦泉水含有不少礦物質，寶寶柔弱的腸胃難以吸收，易引起消化不良。
2.米粉與奶粉不要混合沖調。兩者的沖調方法不一致，濃度以及水溫要求都不相同，若是一起飲用的話會增加孩子的腸胃負擔，不利于營養的消化、吸收。
寶寶剛開始吃米粉時，可以沖調得稀一點。
給寶寶添加輔食，讓嬰兒輔食幫助寶寶成長。寶寶剛開始接觸米粉時，可以沖調得稀一點，慢慢地可以沖調得稠一些。沖調嬰兒米粉的水溫太高，米粉中的營養容易流失;水溫太低，嬰兒米粉不溶解，混雜在一起會結塊，小寶寶吃了會消化不良。比較合適的水溫是七八十攝氏度，一般家庭使用的飲水機里的熱水，泡嬰兒米粉應該是沒有問題的。注意，媽媽不必把沖調的米粉再燒煮，否則米粉面的水溶性營養物質容易被破壞。沖調米粉的合適水溫是70℃～80℃。
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