時間：2016-07-11 14:05:59 編輯：本站整理 5336
夢見自己做夢，這樣的經歷我相信很多人都有吧！小編都有過這樣的經歷，這種現象簡稱夢中夢。看過盜夢空間的人應該知道，主人公隨著陀螺進入了自己的多重夢境。夢見自己在做夢是怎么回事？夢中夢是怎么回事？夢見自己在做夢意味著什么？夢中夢是什么征兆？
夢中夢，或稱多重夢境、多層夢境，形容人的一種睡眠狀態。同時這個詞還被用來比喻：幻境、虛幻。
許多人都曾經歷過這種類似的狀態，常常在做夢時，經過夢中的某件事物所觸發，“醒來”之后才發覺原來剛才的自己是在做夢，卻不知道自己現在的狀態還是處于夢中，經過某件事物再次觸發后，再次“醒來”，并且這個過程會循環一次、兩次、甚至多次之后，才能真正徹底的醒來。在這個多重夢境的過程中，每“醒來”一次，夢的真實度也會有所增加，以至于讓人分辨不出自己的狀態是處于現實還是處于夢中。
這種情況跟“鬼壓床”有些類似，據西醫的理論解釋，通常是由于人們的極度疲勞所造成。
夢中夢是很難解的，因為它屬于結構比較復雜的夢。這種夢要看夢中的具體情況才能解答。不過有一點是可以說明的那就是你的睡眠質量不高，需要提高睡眠質量。從心理學的角度看，到現在都沒有一個固定的解釋方式行得通。有不少解夢專家認為在夢中睡覺，反映出身體的疲勞，而在夢中睡覺時再做夢，則含有趕快恢復精神的訊息。也有心理學家認為夢中夢是做夢者內在渴望有所改變與需要整合，可能是有些現實中的事情不愿意去面對而引發的。夢中的自己在夢中醒來時，表示生活中正面臨改變，心理狀態需要重新啟動與思考。從靈學上看，夢中夢代表夢者的靈魂進入另一個空間，目的是想利用夢境中所看見的事物去尋找現實生活中的答案。
相對不是夢中夢的夢來說，做夢中夢的人思維更加活躍，也是更多的消耗，若在營養上沒跟上，那么，就很容易憔悴的哦。吃點蝦米，魚類都是很好的哦。
夢中夢如思維一樣，其實代表的另一種思考或進階，這和我們日常做事風格一樣，若你做的夢中夢是兩個完全不同場景任務的夢，那么意味著日常生活中你是經常容易分心的；
而夢中夢如果是遞進的，是從一件事緊接著進入另一件事，不同場景，但屬于同一類事件，或相同的當事人，那么意味著的是做事更有條理，更有計劃，執著心也更強。?
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