時間：2016-08-13 10:55:25 編輯：5號網-qiwen 365
男子競走包攬金銀，王鎮奪冠蔡澤林摘銀，中國的競走比賽取得了好的成績，奧運健兒們都是好樣的！為了訓練贏得金牌，有人連孩子都沒看上幾眼。競走得金后，很多人對競走產生了興趣，賽場上裁判是怎么判斷競走還是跑步的呢？競走和跑步的區別有哪些？
男子競走包攬金銀：在12日進行的里約奧運會男子20公里競走比賽中，中國選手王鎮和蔡澤林包攬金銀牌。王鎮在賽后表示，他的夢想終于成真，現在的中國競走特別強！而為了這一刻，忙于訓練的他只見過自己出生不久的孩子三面。
這是中國男子選手連續第二次獲得該項目奧運金牌。王鎮說：“自己的夢想成真了，感覺特別高興?，F在中國競走特別強、特別強！今天拿到這個成績，我們在賽前真的付出了很多很多。”
四年前的倫敦奧運會，王鎮獲得銅牌。近兩年，他的成績愈發穩定，特別是本賽季大賽中保持不敗。從倫敦到里約，王鎮坦言這個過程其實挺煎熬的，自己在這其中付出了很多。
本場比賽中國選手派出陳定、王鎮、蔡澤林出戰。比賽開始五分鐘出頭，他就被身旁的選手踩掉了鞋，不得不走出比賽區提起鞋子，嚴重影響了比賽節奏和成績，央視解說也為他打抱不平，并且指出那位踩掉他鞋子的人選手可能來自加拿大。而從慢鏡頭顯示，在踩掉鞋子后，王鎮情緒受到影響，怒推對手，不過作為去年的世錦賽冠軍，良好心理素質使他很快便調整了好狀態，投入到比賽中。
競走給多數人最大的疑惑就是定義，究竟該怎麼跟跑步辨別呢？根據IFFA（國際田徑總會）資料定義：
「競走是運動員用雙腳與地面保持接觸，連續向前邁進的過程中，沒有（目測）可見的騰空。另外前腿從觸地瞬間至垂直階段必須伸直（膝關節不得曲）。
競賽規則：主要有兩項核心規定。
a.選手必須保持一隻腳在地面上，雙腳不能同時離地（騰空）。
b.前腳落地那刻起，腿部必須保持直線（膝蓋不能彎曲）。
競走比較缺乏的是客觀依據。規則判罰方面，主要會有六到九名裁判分布在跑道上。利用「裸眼」監督的方式，判定選手有無違規。黃牌是警告，一但嚴重到累積棋牌紅牌，即刻出局。
若是真的利用高速攝影機細看，還是能發現雙腳離地一瞬間。而採用裸眼監視，決定于裁判當下的知覺，主觀判定成分較為濃厚。
競走時是需要始終有一只腳是落在地面上的，一般是擺動腿的腳跟接觸地面前，后蹬腿的腳尖不能離開地面，以確保不會出現騰空的現象。而且從擺動腿落地的一刻起直到腿部達到垂直的姿勢，腿部都必須是保持直線，膝蓋不能彎曲。有雙腳支撐和單腳支撐有個階段。跑步時一般是以足中落地，然后過渡到全腳掌的。而且跑步過程中跑步的速度快了，就會出現有雙腳同時離地的情況。
競走是一種長距離、長時間的中低強度的有氧運動，而跑步有時是有氧運動，有時又會是無氧運動，像慢跑一般是有氧運動，而像長跑一般是屬于無氧運動。
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