時間：2017-12-19 16:36:22 編輯：本站整理 280
肛裂是一種常見的肛腸疾病。那么，肛裂患者應該如何護理呢？
①保持大便通暢，要養成每天定時排便的習慣，發現大便燥結時，切忌努責排便，而要用溫鹽水灌腸或開塞露注入肛內潤腸通便。
②及時治療肛隱窩炎癥，以防止感染后形成潰瘍和皮下瘺。
③及時治療引起肛裂的各種疾病，如潰瘍性結腸炎等病癥，防止肛裂發生。④用肛門窺器作檢查時，使用窺器切忌粗暴操作，損傷肛管。
⑤要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可過精，要粗細糧搭配，蔬菜等富含纖維的食物盡量多攝入，可使大便保持正常。預防肛裂的發生。
1.注重食療：
常食用粗纖維食物可刺激胃腸蠕動，有利于排便。一些具有補血潤腸作用的食物如桂圓肉、大棗、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，也可制成藥膳食療方食用，如桂圓肉粥、胡麻餅、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，可潤腸通便，促進裂口愈合。
2.調整心理：
加強肛裂衛生知識的宣教，向患者祥細講解該病的發病機理、轉歸及愈后，以緩解患者的緊張心情，增強與疾病作斗爭的信心，從而保持心情舒暢、平和。
3.通暢大便：
保持大便通暢，對該病的預防至關重要，病人應養成每天排便習慣，定時排便，必要時可服緩瀉劑，如液體石蠟、果導片等，也可選用中藥大黃、潘瀉葉等泡茶飲用，可使大便松軟以利排便，便后用熱水坐浴，可改善局部血液循環，促進炎癥吸收，減輕疼痛，緩解病人的緊張心理，以利排便。
4.調理飲食：
合理安排膳食，有利于保證大便通暢，膳食中應多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物，少食或忌食辛辣和刺激飲食，多飲水可保證胃腸道有豐富的消化液分泌，有利于胃腸蠕動，防止便秘。
5.注意衛生：
保持肛門處衛生、便后應及時清洗肛門，勤洗澡，勤更換內褲，可有效地防止感染，如出血量大，應到醫院就診，量少者應加強觀察，并注意食用補血的營養品及食物，以增強機體抵抗力。
6.堅持坐浴：
便前便后均用1:5000高錳酸鉀溫水坐浴，溫水為43℃-46℃，每天2-3次，每次20-30分鐘，坐浴可使肌門括約肌松弛，減輕疼痛，改善局部血液循環，促進炎癥的吸收，有利于肛裂的愈合。
7.婦女：
另外如果是女性月經期間要注意衛生，不要參加重體力的活動，妊娠期應多吃水果、蔬菜，防止便秘。生育時要注意保護會陰，不要撕裂會陰及肛門等。
肛裂是肛門病中較疼痛的一種，且可伴發許多肛門不適。因此，對肛裂應重在預防。
1)保持大便通暢
要養成每天定時排便的習慣，發現大便燥結時，切忌努責排便，而要用溫鹽水灌腸或開塞露注入肛內潤腸通便。
2)及時治療肛隱窩炎癥
以防止感染后形成潰瘍和皮下瘺。
3)用肛門窺器作檢查時
切忌使用窺器粗暴操作，損傷肛管。
4)及時治療引起肛裂的各種疾病
如潰瘍性結腸炎等病癥，防止肛裂發生。
5)要少喝酒
不吃辛辣刺激食物，食不可過精，要粗細糧搭配，蔬菜等富含纖維的食物盡量多攝入，可使大便保持正常。
?馬齒莧萊菔子飲
組成：馬齒莧20克，萊菔子10克。
用法：馬齒莧、萊菔子分別洗凈，置鍋中，加清水500毫升，急火煮開3分鐘，文火煮20分鐘，濾渣取汁，分別服用。
功效：清熱解毒，通便潤腸。
主治：肛裂初發，肛門紅腫者。
蒲公英米粥
組成：蒲公英20克，粳米50克。
用法：蒲公英洗凈，切成細末，置鍋中，加清水500毫升，加粳米，急火煮開5分鐘，改文火煮20分鐘，成粥，趁熱食用。
功效：清熱解毒。
主治：肛裂早期，肛門腫痛，便后出鮮血者。
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